Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
59岁退休阿姨体验人体外挂的一天!
#日常vlog
#退休
#程天助力外骨骼
#登山神器外骨骼
@程天助力外骨骼
1.2万
40
395
82
举报
发布时间:2026-01-04 17:00
全部评论
大家都在搜:
蓝蓝的天空清清的湖水
...
大家来的时候真的要做做功课 其实红山动物园真的是一座山 一进门就要爬坡[看]
6天前·江苏
141
分享
回复
当然是小李啦
...
哎呦我笑晕了
5天前·江苏
11
分享
回复
黛画生花
...
阿姨,说好的东北[捂脸]
6天前·广东
3
分享
回复
霹雳崽妈
作者
...
推迟了几天 十号之后去[呲牙]
6天前·江苏
0
分享
回复
当然是小李啦
...
感觉红山动物园新区也挺好玩的!
5天前·江苏
7
分享
回复
展开1条回复
蓝蓝的天空清清的湖水
...
如果我用这种送外卖 是不是可以超越单王[看]
作者赞过
6天前·江苏
36
分享
回复
展开2条回复
👽高大又靓仔
...
我像你这样年纪的时候还在睡觉
5天前·广东
2
分享
回复
夏昼
...
我43气血不足,跟本比不上姐姐[捂脸]
5天前·上海
2
分享
回复
Live4red
...
我也想退休哈
5天前·陕西
5
分享
回复
想做坏小孩
...
红狼老时候
4天前·江苏
2
分享
回复
京京在努力吖
...
体制内的[捂脸][捂脸]
5天前·山东
1
分享
回复
锦麟
...
这个样子真的很强。
6天前·山西
3
分享
回复
祥哥
...
这个真的挺好用的[赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
6天前·江苏
6
分享
回复
霹雳崽妈
作者
...
[看]
6天前·江苏
3
分享
回复
懋斋的歌
...
这个好用!感觉我全家都能用
6天前·江苏
2
分享
回复
霹雳崽妈
作者
...
真省劲呢
6天前·江苏
0
分享
回复
好运你我
...
受害人恨谁去![玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
6天前·河南
1
分享
回复
猫颖
...
是不是广
6天前·湖北
0
分享
回复
长颈鹿
...
[666][666][666]
5天前·四川
0
分享
回复
诸城市 快开服务经营部
...
赞一个,期待更优秀[奋斗]
5天前·山东
1
分享
回复
yunyan云彦
...
行走轻松吗?
5天前·云南
0
分享
回复
解老三
...
[平安果][平安果][平安果][平安果][平安果][平安果][平安果][平安果][平安果]
6天前·重庆
0
分享
回复
芋圆兔兔✨
...
[赞][赞][赞]
6天前·河北
1
分享
回复
霹雳崽妈
粉丝
115.5万
获赞
1513.1万
关注
猜你喜欢
00:00
曲日南索雪山攀登上线了! 欢迎加入曲日南索雪山攀登计划! 行程包含住宿两晚(一晚民宿一晚大本营住宿)两个晚餐,两个早餐。 费用说明:全程费用2180元/人。预约交定金500元,启程一周无损全额退款,一周内解除可改其他朋友替补,否则不退定金。香格里拉出发前补齐全部行程费用。 费用包含全程吃住行,80万户外保险费、向导费、登山杖、听装氧气一瓶。 不包含三个中午露餐,以及以上没提到的其它费用。
10
00:00
25年最后一徒,选在了甲尔猛措 温柔的路线 🍃 森林 | ❄️ 冰河 | 🌿 蕨类 | 💧 冰瀑 一切刚刚好 再见2025 #甲尔猛措
790
00:00
年少打工的每一滴汗水,都成为通往远方的一张张车票#徒步#背包客#雪山
134
00:00
十二月也是2025徒步收官之旅 给到了卡瓦格博 江格嘎波#徒步
15
00:00
从湖南海拔400米步行了68天攀登至海拔4500米。在康定遇见了星辰朴宿民宿,像家一样在那里跟老板娘烤火吃牦牛肉干,烤鱼干等等。在折多塘附近又遇见了行者饭店,很有意思的一次见面。#爱好与修养 #徒步旅行 #登山 #正能量 #冰川
2056
00:00
大学生出逃记之甘南篇就此结束吧! 2025年收官之战#徒步 #扎尕那 #背包客
58
00:00
玉龙大峡谷徒步招募#玉龙大峡谷 #玉龙大峡谷徒步 #玉龙大峡谷流沙坡 #干河坝 #雪莲峰
11
00:00
一个废弃的景区,一条绝美的徒步道。2025年的收官之走我选择了仙居的响石山。据说山上的石头是空心的,里面有一小石块,轻敲石壁,会有咚咚的响声。我很好奇,也很期待能亲眼见证这一奇石。车停响石山景区的停车场,这里的停车场早已沦为村民晒索面的场地。村民说山上会响的石头早已让人捡完了,我有点遗憾,但总归要上山走一趟的。 进山伊始,溪涧水浅至只闻水声不见流水,龙门瀑也已不见瀑布了,唯有巨石青苔覆顶。 我们穿过化孽亭,来到洗心池,被崖壁上挂下的瀑布惊艳住了,飘洒的水雾在阳光下如烟霞般璀璨。更绝的是水竟然是从石头缝里流出来的。 我们登上险峻的通天道来到沿着丹霞山体裂缝而建的聚仙宫。只是殿内早已空空如也,唯有地上路边散落着好多蒲团,可见当年香火也是极盛的,不知为何衰落至此。边上护栏上一溜的石灯柱,展现了仙居古老的石文化风貌。从聚仙宫穿过幽长的山体通道,又称“穿岩求仙幽道”来到了山的另一面,从五福洞出来,天光乍泄恍入仙界。下山的路有点陡,忠利同学就地取材,有了丐帮同款登山杖加持,徒步中又添一意外之喜。 仙女湖上的木桥还在,仙女湖的湖水却已不再清澈。但山中的古泉水真是清洌甘甜,泉边立着“进古泉,喝十口白水”的牌子,我果真连喝了十口,有点冰,但很爽。 山中奇石嶙峋,古藤缠绕,白山茶迎风绽放。 虽然全程走完,没看见一块会响的石头,但奇特的丹霞山体,美丽的崖壁瀑布,山林中清脆的鸟鸣声,还有担担子,捣踏碓,荡秋千,这个荒弃景区里,藏着最治愈的山野惊喜,还有一直跟着我们的可爱的小狗,下得山来,还真就觉得犹如从世外桃源归来。 仙居响石山,荒了景区,没荒风景。#仙境之旅
303
00:00
老已答应自己 明年去更多地方#徒步#户外#旅行
96
00:00
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #无痕山野 #请把垃圾带下山 #捡破烂大王 @赖哥收破烂儿 清野净山 2025收官之作 九峰山
42
00:00
5000米的海拔在行程表里闪烁成星✨。每个行囊都装着未登峰的坐标,而出发本身就是海拔的起点🌄。野心不必丈量高度,脚步自会标注刻度。#人生第一座5000米雪山 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog旅行记 #徒步旅行
36
00:00
#徒步 #雨崩 随天意 纳因果 大千世界寻真我#转山
35
00:00
2025已经结束明年将徒步更多地方一切都重新开始失去的都已经不复再来该来的或许已经在路上
8
00:01
#徒步登山 #古驿道 #汤岭古道 #状元岭古道 从汤岭古驿道入口至降虎寨,途径板桥村、宦溪镇进入状元岭古道至状元岭古道起点(省人才公寓)。 (修修正:末尾2005年改为2025年)
15
00:00
#雨崩 第一次高原徒步
14
00:00
古将登山步道 @Letitbe-Hui #古将村 #古将登山步道 #徒步旅行 #登山好去处
10
00:00
郊野徒步--瓜草地冰瀑 北京冬天郊野徒步肯定是要看冰瀑的。 上周末选择了离市区比较近的京西瓜草地冰瀑。这个地方全程免费,有停车的地方适合自驾。而且可以走折返路线(短线),也可以选择大环线(长线),根据自己体力,丰俭由人。 提示就是冰瀑最好带上冰爪,特别是想在冰瀑下面拍照的同学。 另外就是注意脚下安全,有些正常的路段,因为石头光滑或者有些残留的冰雪还是具有一定危险性,而且不易察觉,一路上至少看到4个人摔跤。 #冰瀑 #冬季旅游好去处 #周末去哪儿 #北京周边游 #户外徒步
14
00:00
跨越三千多公里与冈仁波齐的相见大概是我2025年最值得纪念的,这一年忘记了很多事情,却清晰记得每一句“扎西德勒”,好与不好终将过去,愿永远都有再出发的勇气,也希望来年能以更大的世界稀释痛苦,用微小的事情感知幸福#年度总结 #新的一年#扎西德勒
46
00:00
#徒步登山 2025这一年走过的京西古道
30
00:00
全程22.24公里,用时5小时52分,累计爬升1338米,又拿下一座#徒步 #吴中十峰路线 #灵岩寺
6
00:01
虎跳峡高路精华线 #虎跳峡高路徒步
2
00:00
爱你老己,答应你我们2026再去更多的地方! #徒步 #流浪 #爱你老己
1
推荐视频
每一步即是风景,每一步即是历史。 #行走蜀道梦回三国 #剑门蜀道 #冬游广元#剑阁是个好地方 #汉阳镇古蜀道 @剑门蜀道
206
2025.1.1,徒步石家滩站~东岔高铁站#我的旅拍足迹 #旅行vlog #徒步旅行 #乡村味道 #秦岭
145
#强驴 32公斤强驴上线了,户外徒步的终点,每天去山上拾牛粪。
15
广西小伙住桥洞过年了#徒步 #西藏
66
#乡村风景 #徒步 早上9点,从张家湾上,从外环走至滑梯那边,再穿过“法藏寺?”(举人沟那边)沿着大路上,约走一个多小时,抵达熊家境,到打水洗脸、喝茶休息…,然后找个有太阳☀️的地方(上面那个原来搞烧烤的地方)做点吃点,吃完后,就旁边花坛上,就地休息…。 沿着熊家境旁边的路下山至“东凉亭”,休息,上厕所,喝水,补充点能量,沿着东昌阁那条路下山…。 下山到张家湾已经是四点一十六了! [呲牙][呲牙][呲牙]今天的确有点累,全身都汗湿了! 今天徒步东方山走了22400多步! 有一年从铁山下,走了3万多步! 感觉自己棒棒哒!🤪🤪🤪
56
🇭🇰香港“龙脊➕鹤咀”完整徒步攻略来啦! 一日往返,新手友好,赶紧收藏,艾特好友,下次出发! #户外旅行这样拍才够酷 #香港徒步 #香港龙脊 #鹤咀 #麦理浩径
35
青州呈子山寨路线,景美景美人少的小众徒步路线。 #山不见我我自去见山 #保持热爱奔赴山海 #登上山顶看美景 #大山里有多治愈 #呈子山寨
260
江津油溪华龙古道,值得推荐
35
杭州2026追雪天花板❄️ 闯入江南林海雪原! 📍位置:杭州临安·百丈岭 📏里程:约15km(反穿线)| 爬升1080m | 耗时6-7h 🗺️【经典反穿路线】 ▪️ 自驾导航:“上溪村”(反穿起点) ▪️ 徒步轨迹:上溪村→童公尖→百丈岭→上溪村 ▪️ 关键点:前段爬升集中,中段山脊线绝美,下坡需防滑! ⚠️【安全tips】 ✅ 装备保命三件套:冰爪+登山杖+防滑登山鞋!部分陡坡雪后很滑 ✅ 穿着分层法则:速干内衣+抓绒+防风冲锋衣,山顶寒风刺骨 ✅ 补给必备:保温杯装热水!高热量零食全程续航,途中无补给点 ✅ 安全时刻:雪后晴天上山最佳,中午前抵达山脊光线好易出片 ✅ 敬畏自然:下午3点前必须下撤,雪天黑夜来得早! “不用远赴长白山, 在百丈岭的深雪里踩出第一串脚印时, 我知道——这个冬天的震撼,提前到账了。” #百丈岭 #南方赏雪 #户外徒步 #杭州赏雪 #雪景
13
第272日,「万水千山」· 山间蜿蜒与世隔绝无忧愁,水流不息阵阵寒风扑面来。#徒步环旅中国 #云游四海 #大美中国 #临沧市 #云南之行
150
#户外徒步 #徒步登山 新手首次徒步挑战南太行,下次目标老龙口,加油!
26
南太行50公里徒步,两天一夜走起
8
30张图片记录我的2026第一场徒步 反穿武功山 期待下一次徒步#徒步 #反穿武功山
16
北京徒步拉萨第七十五天
7
最新视频
来了东固怎么能不去看看腊味呢,光是看就已经很馋家里这口肥而不腻的腊味啦,别说吃了,今天洋洋带大家一饱眼福。#乡村烟火气 #地方特色 #东固晒冬节 #乡村守护人 #返乡创业新农人
22
#男人的帅气 原本以为40岁离我很远~ 其实已经是40不惑之年~ 可是心态依然如旧~ 有人说像一个长不大的孩子 社会的大染缸、已把人变成五彩斑斓的优化 唯独无法改变一个人的天性~愿你我归来仍是少年
9
何其有幸,在不缺儿子的年代~有了两个儿子,一个江山、一个靠山,不是很暖但也不差😊有两个儿子的前来汇合😄
13
【到手4盒】欧美莲视黄醇龙血膏素颜霜50g/盒(带防伪码)
0
#我要上热门 🔥这群土鸡太能生!满地鸡蛋捡不停~🥚 👉快看这活力满满的鸡群,每只都超健康!💪 ✨农家散养的快乐,谁懂啊家人们!🤩
7
【到手4盒】欧美莲视黄醇龙血膏素颜霜50g/盒(带防伪码)
0
新款立领袖口镂空纽扣高级气质毛针织上衣LK2507957
0
秋冬小白花氛围感拿捏住了!#intoyou唇泥
0
上学孩子都在喝的#学生奶粉 不仅高锌高铁还是#生牛乳 的#口感特别好 #奶粉 #宝妈推荐
0
热榜推荐
国内百分大战未尝一败!罗布100比80轻松战胜巨龙周楷恒!#罗布周楷恒百分大战 #周楷恒罗布百分大战 #周楷恒 #罗布 #集梦116
3382
野球之家
一尾鱼灯,点亮2026的出色宣言。愿你我璀璨,愿你我皆出色!#2026你好出色 #新年妆一妆
7.0万
谢小雨amy💫
代旭 男二的含金量还在上升!!!!#轧戏 #代旭 #卢昱晓 #轧戏好看吗 @DOU+上热门
18.3万
橘子娱乐.
“罗布的连续得分能力有多强”#罗布 #罗布VS周楷恒百分大战 @DOU+小助手
2.1万
球场摄手小K
伊朗警告美以:若遭攻击必将还击
687
新华网
伊朗警告美以:若遭攻击必将还击
1865
新京报
我嘞个豆 没见过这么敬业的员工哈 #张雨绮 #我有钱有身材 #美人鱼 #翻拍 #电影
3.6万
饥肠鹿鹿
上班跳舞被领导没收了蓝牙音箱。。#横店影视城 #横店入戏中国年 #横店灯会 #横店影视城度假区
2.7万
退堂鼓国家级选手
#周楷恒vs罗布百分二番战 机器人罗布外线连续发炮
1.1万
尚苏州
泰国南部边境多处加油站遭袭 有警察受伤
336
环视频
“罗布的三分还是那么准”#周楷恒vs罗布百分大战 #周楷恒 #罗布
1.9万
For Russell(威少中文网)
2026你好出色!雪地脸颊比心穿搭转场,新岁的浪漫从雪地里开始 #2026你好出色 #新年妆一妆 #我们的可颂时刻
1.1万
米儿姐姐
我的特长是做鸡,你的特长是什么~#20锡剧 #锡剧 #戏曲生 #翻拍 #美人鱼
15.6万
20锡剧班
希望26年也可以出更多优秀出色的作品。对新的一年期待值满满哒 。2026年也要更加出色啊老己!#2026你好出色 #新年妆一妆
4.5万
小心头小意头
泰国南部边境多处加油站遭袭:有人蓄意纵火并引爆爆炸物 致一名警察受伤
214
新京报
热门视频
@如花(姓苏)苏小小 !看什么文案 看我
12
天都城尚棠源筑
2
家里的小狗拍视频不配合 好不容易找了个配合的#舞 #吃鸡摇
2
足球场修到楼下了#宜都足球
27
一些新手击杀#无畏契约 #瓦 #尚勃勒
15
生熟羊肉,现买现称,免费真空包装,方便携带,送礼有面!#羊肉#滕州
9
141
11
3
0
7
36
2
2
5
2
1
3
6
3
2
0
1
0
0
1
0
0
1