生活里的每一次情绪波动，都是内心在发出信号，不必逃避焦虑与难过，试着静下心来与自己对话，听见心底的渴望，接住烦恼送来的成长契机，修一颗从容心，行一段清醒路。#如意堂珠宝 #仁如意珠宝 #涨知识 #修行感悟 #静心