姐妹们，没想到3天的时间，也会有这么大的变化！21天饮食打卡，前三天清肠期已结束，逐渐从饿得发慌到习惯饥饿。体重从158.2到153.4，↓4.8斤。心血来潮录像做一下身材记录，今天一对比，真的像刮了一层油一样！（虽然只是薄薄薄薄一层）尤其是脸！（怕遇到熟人就把脸匿了）这个变化给了我莫大的正反馈！一定要坚持到底！#真实生活分享计划 #减肥前后对比图 #减肥

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发布时间：2025-12-30 15:10
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萧老板
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今天休息哦姐妹[举手]不打卡了嘿嘿[比心]
2天前·湖北

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小羽这次一定瘦！
作者
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好呢[灵机一动]劳逸结合
2天前·山东

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萧老板
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哇肚子小了好多加油加油
2天前·湖北

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小羽这次一定瘦！
作者
...
是的姐妹，没想到之前浮肿这么多[泪奔]
2天前·山东

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小羽这次一定瘦！
小羽这次一定瘦！

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