#成长记录 #2026你好 #2026你好出色  愿我们新年胜旧年，一年比一年好

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发布时间：2025-12-31 05:09

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🏂滑雪装备清单｜新手必看，不踩雷！第一次滑雪不知道带啥？这份清单帮你搞定！❄️装备类(必备)•头盔：必备！必备！保命必备！没有头盔雪场是不让做上山缆车的(魔毯可以)•雪镜：防雪盲症，保护眼睛。(想省事可以选择智能变光雪镜，应对所有场景)防起雾是选择关键•护具：护臀护膝！远离骨科，安全第一。(XRD材质是关键)•速干衣/压缩衣：快速排汗，保持干爽。压缩衣还能提高运动表现•雪服雪裤：选防水防风耐磨指数高的，应对各种雪况。•雪鞋：试穿合适再买，舒适滑行。（雪场的雪鞋被无数人穿过，又湿又有味道）•雪板：根据水平选择，新手可选全能板。•护脸：防止冻伤，寒风不侵。•内胆手套：玩手机不冻手，幸福感满满。•手套：保暖防滑，手掌处有防护板，防止摔伤骨折❄️装备类(可选）•羽绒内胆：东北必备，保暖升级。•雪袜：包裹小腿肌肉，减少疲劳。•护甲：一般新手用不上，也可以当做保暖层穿。这样保暖+防护都有了🎒用品类•对讲机：滑行速度不一样，上山≈失联。特别冷的地方手机可能会冻到关机，这个时候对讲机极为关键•运动相机：随时记录滑行姿态，分享精彩瞬间。•零食：防低血糖，补充能量。有时候滑起来不是很想吃饭，都是滑完之后休息才有饿的感觉。这个时候需要迅速补充能量•暖贴：怕冷女生必备，温暖一整天。我的雪场OOTD: Overide#滑雪 #滑雪装备 #滑雪服 #滑雪 #单板滑雪
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