因人而异，但常温或凉的对胃部会更好哦#喝凉水 #常温水 #白开水 #健康

2.1万
8177
4786
4.8万
举报
发布时间：2026-01-01 09:00
全部评论
大家都在搜：
童格
...
倪海厦说吃完饭，胃好比一锅热饭，正在消化，这个时候你泼一杯冰水进去，你可以想想，这时候胃还工作不工作了？胃不工作，堆积在一起，那就产生湿气和寒气，说现在很多人湿寒就是这么来的。这个医生的意思可能是平时不吃饭的时候可以喝温水和冰水吧
3天前·海南

2

分享
回复
天晴。
...
“胃喜欢凉”≠“必须喝冰水”，“热水毁胃”指的是 ≥60 ℃ 的烫水。只要水温不烫嘴（≤45 ℃），无论常温、微温还是微凉，都不会破坏胃黏膜屏障，按自己口感选即可根据自己喜欢，气温决定，夏天就常温的冬天就温热的就行，那种滚烫滚烫的喝进去就不行
1周前·广东

2

分享
回复
尝试复利
...
这个一听就是西医说的，西方人体格比亚洲人强健，祖先也是常年和冰水，作为亚洲人而且是中国人，我更相信老祖宗的方法，喝温热水比较好，最起码不会胃痉挛，不会产生过多胃酸。而且消化动力也会好，腹部温度高，女人减少妇科病，男人不得前列腺病。水温39不超40度刚刚好。
1周前·黑龙江

0

分享
回复
逍遥小狙神
...
其实都是扯淡，你就按照自己喜好喝就行，你在锻炼自己身体五脏内腹。不然古时候那些古人为啥喝河里水没烧开直接喝。那是因为肠胃来病毒了，开始杀菌，对于经常的一种细菌得到免疫
3天前·广东

0

分享
回复
伏魔帝君@︻︻︻☯▅▅▅▅▅▆▇◤
...
你的肾能接受身体温度的水温，冷水进入肾里面了，肾就要花大功率去把冷水化成与体温一样的温度，这是在消耗肾的寿命，自古以来古人都是喝茶，喝热水，我们的体质经过两千的喝热水茶，早都改变了，你还在这里叽叽歪歪的！
1周前·贵州

3

分享
回复
猖狂
...
这个结论只是客观结论，对于国内从小和热水的人不适用，毕竟一个人30年不洗一次澡照样没病，但洗一次澡就直接归西了，你能说洗澡不好吗。所以没必要情况永远都不要去改已经习惯的生活方式
3天前·河南

0

分享
回复
🌈小阿精
...
听过一个说法，胃内温度是37º，如果你喝冰水下去，胃还需要工作把冰水调到同等温度，这个说法我还是挺认同的，所以我觉得喝温烫的水最好，不要太冰不要太烫
3天前·福建

4

分享
回复
将帅星河
...
我不建议喝冰水，我们这里有一个从美国回来的女的，结婚生子后按照美国的养育方式，用凉矿泉水冲奶，没几个月小孩子就营养不良，还得去医院输营养液，一出院就还用上面方法，一岁之前小孩好像输了三次营养液！所以不建议喝凉水，温水就行[酷拽][酷拽][酷拽]
1周前·河南

0

分享
回复
夏细胖
...
冷常识 它们说的不宜温度说的是 开水 是烫人的那种 喝下去能发出嗨声的那种！！！ 正常人谁能喝开水？见不得这种人 把人当傻蛋盘，就是所谓的专家永远在否定你，这种人得远离
1周前·湖北

0

分享
回复
香蕉不拿拿
...
给文盲普及下，如果发烧生病了是必须喝热水的，热水有助于排汗降温，这时候就不要考虑胃的事了，最优先的是治好病！病好了就不要喝热水了
1周前·江苏

1

分享
回复
鱼丸ˇ
...
谁喝水喝开水[捂脸]只要水的温度你能喝到嘴里而且不烫，对胃粘膜就没坏处。喝完冰水全是危害好吧，之所以没有啥案例证明，是因为人都不傻，喝两次拉完肚子就不喝了，冰水没机会对身体造成更大危害
3天前·河南

4

分享
回复
磐石大有
...
人体是恒温的，无论是摄入什么温度的食物，终要回归体温。太热会烫伤吃不进，只有冷能食。低温回归体温的能量由身体提供，也被中医称为阳气。你阳气多就随意吧，鼓励你食冰的是何居心呢？是衣院效益不好了吗？食冰的结果必定是伤阳气。
1周前·广东

3

分享
回复
南
...
这大夫把知识都学死了，不考虑实际情况，哪个傻子喝水的时候开水直接往嘴里灌啊，别说胃粘膜了，就是嘴都得烫起泡。都是开水凉到不烫嘴才喝。四五十度的水根本不可能让胃粘膜蛋白变性。
1周前·黑龙江

1

分享
回复
截取一线
...
我听老人的，听中医的。西医说少吃辛辣，中医说，适当吃辣缓解高血压[抠鼻]西医高血糖说别吃米饭，中医说适当饮食米饭和菜一个比例[抠鼻]西医让你活着更痛苦，中医让你活的稀里糊涂的，还没啥病[抠鼻]
1周前·辽宁

0

分享
回复
演员。
...
现在的专家净干一些脱裤子放屁的事儿，谁闲的没事儿喝开水，活够了？别说一百度，五十度的水手放下去都烫的拿起来，更别说嘴了，这些专家是没有痛觉吗？
2天前·湖北

0

分享
回复
一路平安
...
[尬笑]吃饭又叫人趁热，喝水又得喝冰的，都是进肚子，不要瞎建议了，好像不从吃喝冷热上提几句就不是个称职的医生一样。除了术前术后和遵从医嘱的情况下，其他时候就当个乐子听了，医生也是按照自己的饮食习惯提的罢了，医生也得病只能这么说[捂脸]
1周前·福建

0

分享
回复
心走了半天
...
难怪啊！我觉得喝冰水好！我在大学毕业前好像没喝过茶水，也没有水杯，到现在也是没有自己水杯，基本上不喝常温水，要不凉要不冰！现在年纪大了喝点茶水一个茶饼喝两年了还有一大半[捂脸]
1周前·辽宁

0

分享
回复
逍～遥
...
季医生真的是一个好大夫，我父亲结直肠癌晚期，不提倡过度医疗，也不推荐药物，直白的告诉患者家属…放弃吧。医生是人不是神，治病不改命…不甘不舍是肯定的…但是事实如此。敢说真话的实话的医生…[赞]
5天前·吉林

0

分享
回复
丸子头大叔
...
水越凉越要慢慢喝，一般不会引发不适，如果一喝凉水就胃部不适，不是水的问题，多半是消化道已经出问题了
3天前·河南

0

分享
回复
凝寒
...
哪个傻子能把开水喝下去，热水也是吹凉一些再喝，这不就是废话吗，而且有常识的都知道冰水会降低胃部温度，消化菌群温度达不到生长数量不够能达到消化能力吗[捂脸]
3天前·山东

0

分享
回复
西部时报大有医网
西部时报大有医网

粉丝1.7万获赞8.6万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频