爱抱怨的人经常会感觉自己胸前闷闷的。之所以会有这种感觉、其实是我们的身上的气上下不能交通的表现。而气之所以下不去、多半是中间横着一口气。而这口气，往往来自于生活中那些没有被好好消解的不良情绪。当原本该下行的气，遇到横在中间的那口气时，就容易形成对抗，于是我们身上的正气就会在反复的拉扯中逐渐被消耗。我们会发现、爱抱怨的人遇到信任的人时常常会叨叨个不停、这其实就是身体自救的表现、因为叨叨是身体在排气的表现。但是我们会发现抱怨完之后又会回到过去、因此真正的根源在于自身能量不足。所以要增强自身能量就要提升阳气。因为当自身能量不足时、是很难驾驭外界情绪的。要提升阳气、最重要的就是要保养我们身上的阳明脉、因为阳性的高低在人体内外是不同的、在人之内以阳明为大。保养阳明脉的食物有生姜、乌梅、阳明青茶等等。其中以阳明青茶提升阳气最好。因为在所有食物之中，茶的气最足，因此它最能够归经走气。所以我们在喝完好茶之后，身体往往会有一种快速的舒适感，而这种体感，就是茶气流于正脉、滋养营魄的表现。

13

1

6

分享

举报

发布时间：2025-12-31 18:19

全部评论

大家都在搜：

老师，阳明黄茶就是黄茶？

4周前·山东

0

分享

回复

青蚨林旭茶话馆

粉丝2231获赞1.1万

最新视频

热榜推荐

热门视频