焦虑的本质是目标与现实之间的距离感，其中又区分了低级焦虑（无明确目标）和高级焦虑（有目标但路长难行），而人生就是不断在焦虑与短暂满足间循环的过程，最终唯有经历并拥有过欲望对象后才能真正无欲，达到内心强大！#jack#六年之约#共勉#焦虑#成长@Jack要加油 @可爱爸爸

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发布时间：2026-01-02 13:14
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婉辞
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我就是低级焦虑
4周前·陕西

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鹿
...
去除焦虑 就是现在常说的祛媚 唯有多次祛媚 才能达到无欲 “媚”是好的 是一个上进的表现 祛媚的过程无法避免 只能在过程中去保持耐心 多次祛媚的过程中举一反三 方能融会贯通 从一开始只能对得到的东西祛媚 慢慢发现很多东西或事情是一样 达到对即使没有得到的东西也能祛媚 此刻你就是无欲
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3周前·河南

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🐟jack同行
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