新手自学拳击，希望有大佬指点指点 #自学拳击 #拳击 #拳击训练

28
12
2
分享
举报
发布时间：2026-01-03 21:32
全部评论
大家都在搜：
w同学
...
下盘和上身不协调，出多拳后脚不跟。多练协调性，上身有些僵硬总体来说挺不错勤加练习就👌[强]
作者赞过
1周前·山东

2

分享
回复
life
作者
...
好[鼓掌][鼓掌]
1周前·福建

0

分享
回复
三轮五人
...
多站着膝盖微曲，放松着转腰转肩，手臂弯曲自然提在腰间。
作者赞过
1周前·浙江

1

分享
回复
life
作者
...
[赞]
1周前·福建

0

分享
回复
云帝
...
一拳一拳慢慢的打好，一步一个脚印
作者赞过
1周前·浙江

1

分享
回复
life
作者
...
好
1周前·福建

0

分享
回复
陈小羊
...
奔驰勾，宝马摆，一打一个不吱声
作者赞过
1周前·福建

2

分享
回复
阿定老师
...
多学学@UFO 倍雷拉
作者赞过
1周前·浙江

1

分享
回复
羊绒玩偶
...
牛
作者赞过
6天前·四川

1

分享
回复
不要寸头
...
别自己乱练，到时候练出肌肉记忆了错误动作很难纠正的
作者赞过
1周前·湖南

1

分享
回复
life
作者
...
okok
1周前·福建

0

分享
回复
life
life

粉丝19获赞178

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频