📚用8分钟看完这期视频。你的独处，是在滋养自己，还是在自我隔离？#心理学 #情感 #独处 #认知 #成长

Name: 📚用8分钟看完这期视频。你的独处，是在滋养自己，还是在自我隔离？ #心理学 #情感 #独处 #认知 #成长 - 抖音
Uploaded: 2026-01-04T19:29:27+08:00Z
Duration: 8 min 45 s
Channel: 心屿
Description: 📚用8分钟看完这期视频。你的独处，是在滋养自己，还是在自我隔离？ #心理学 #情感 #独处 #认知 #成长 - 心屿于20260104发布在抖音，已经收获了6.4万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

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发布时间：2026-01-04 19:29

全部评论

大家都在搜：

rich

低质量的社交，不如高质量的独处

作者赞过

6月前·上海

rich

i人，不太爱说话，比较敏感，内向，内心脆弱，还有点自卑，农村长大，从小就没什么朋友，一直在不舒服的环境中待着，看不上那些不读书的，和读书不如我的，读书时在乡镇是鸡头，到了高中到县城，就变得一般了，高中时也只想着考大学，一直自己一个人，也没有朋友，到了大学，暂时也没交到真正的好朋友。我知道自己需要朋友，但更知道我需要的是志同道合的有上进心的好朋友，我也不可能刻意去迎合讨好任何人。我会努力提升自己，努力打开自己的圈子，见到更多的人，更多优秀的人，找到自己的朋友，甚至知己

6月前·上海

心屿

作者

你已经是我的朋友啦[握手]

6月前·上海

🌟财富💛自由👉🦌🐎

人生是一场修行

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6月前·山东

🍊小橘揽星⭐️眠✌︎' ֊'

人生最好的养生—独处

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