第五集：吸睛俯卧撑、腾空360！#徒手健身 #花式俯卧撑 #教学

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发布时间：2026-01-06 18:01
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大家都在搜：
农民工。。
...
等一会儿我也试试。[呲牙][赞][赞][赞][赞][赞]
4月前·浙江

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双子要努力
作者
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加油[奋斗]
4月前·广东

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陪一组
...
为什么现在才刷到 等我三个月
1月前·江西

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双子要努力
作者
...
加油[奋斗]
1月前·广东

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海默
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说的很对，核心力必须要有，我没有核心力只能转过来，弹跳不了
4月前·湖南

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刘姐～
...
双神[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
4月前·广东

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双子要努力
作者
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刘姐[碰拳]
4月前·广东

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快乐会感染
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明天试试[赞][赞]
4月前·广东

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双子要努力
作者
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加油[奋斗]
4月前·广东

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天地相亲群
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[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][赞][赞][爱心][爱心][爱心]好教练专家为健身房人人传爱技术人员真棒
4月前·江苏

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土豆
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教的真好[赞][赞]
4月前·山西

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双子要努力
作者
...
谢谢
4月前·广东

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笑看风云
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这招教得好
4月前·广东

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双子要努力
作者
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加油[奋斗]
4月前·广东

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އ哪抓
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转的时候累死我了[捂脸][捂脸]
4月前·山东

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双子要努力
作者
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加油[奋斗]
4月前·广东

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不羁
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我转过去人是斜的是哪里发力点不对
3月前·广东

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双子要努力
作者
...
注意把悬着的腿打直些在试试看
3月前·广东

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双子要努力
双子要努力

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