中老年为何很难睡懒觉中老年人相比于年轻人，入睡和起床都会更早一些，有些人一入中年，便发现自己再无法睡懒觉。这可能是由三个原因导致的。#科普 #生活 #睡眠 #健康

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发布时间：2026-01-08 16:04

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