吸烟与基因的关系。#创作者中心 #创作灵感

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发布时间：2026-01-08 19:08
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江润戒烟
作者
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戒烟真正的意义，你要戒的永远不是烟，而是用烟解决问题的习惯。
1周前·河北

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博文
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路与他人各不同，不必听风就动容。踏好身前戒烟路，方知自己是英雄。
作者赞过
1周前·上海

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江润戒烟
作者
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分享一套戒烟的流程。想戒烟首先要打破吸烟能减压提神的错误认知。在建立正向的信念，明确吸烟无任何好处，戒烟只赚不亏。最后配实操技巧，识别吸烟触发场景，同时制定具体的戒烟计划。
1周前·河北

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地瓜、
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我感觉也是，我之前抽10多年烟，一天2-3包，状态一直是抽也行，不抽也可以，有一天喝多了，早上醒来点根烟难受，然后戒了！现在已经有8年没抽了[比心]
1周前·浙江

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江润戒烟
作者
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先灭心中烟，再灭手中烟，戒烟其实很简单。
1周前·河北

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人生无常
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我突然不想吸了咋回事
1周前·山东

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江润戒烟
作者
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只有真正认识到吸烟没有任何好处，才能真正把烟戒掉。
1周前·河北

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BOB!!!
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跟西毒一样 跟基因有关系[尬笑]
1周前·山东

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繁星~
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@火锅
1周前·河南

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春哥SV
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不抽烟死不了的，人也不可能一直在抽烟中总有一天不会抽的，别等医生劝了才戒。我都后悔戒晚了，医生说在不戒以后这世上什么都跟你没关系了[捂脸]。现在戒了连呼气都是清晰的。你抽的不是烟草，是6-70种致癌物的化工厂。帮一个算一个，再说戒烟也不是为别人戒的。
1周前·福建

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江润戒烟
作者
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戒烟不是戒给别人看的，您总结的到位[赞][赞][赞]
1周前·河北

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江润戒烟
江润戒烟

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