下背部疼痛的朋友，一定要先试这一招很多下背部疼痛的朋友都是因为缺维生素D和镁，而国际上有很多的文献证明了补充维生素D和镁到正常水平，就能解决这类疼痛，大家不妨一试，因为这两个都属于基础营养素，不贵，也没有任何的副作用，但是因为要根据检测数值来匹配用量，才能达到最jia效果，所以大家如果自己搞不明白，可以私信我，我来帮助大家！#腰背疼痛 #腰背痛 #背痛 #维生素D #健康科普

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发布时间：2026-01-10 17:25

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大家都在搜：

帮助我疼治疗几年了。感谢。羟基剩下7。感谢

17小时前·英国

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请教一下，VC就是维生素C吗？

1天前·广东

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细胞镁：是哪个项目？ 44岁下腰部疼痛3年，招我吧

14小时前·江苏

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我25羟基D是58咋也后背疼呢回复一下谢谢

2天前·吉林

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健康逻辑师

背疼不一定都是维生素D的原因

2天前·北京

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49岁，男，右后肩疼痛（应该是肩周炎，3年了），一个月前右手肘关节疼（不能出力，手指头抓不紧，手臂伸直也疼）。有糖尿病，尿酸430左右。不知道这个症状是不是缺维D和缺镁。报名求指导要怎么补充。[握手]

1天前·福建

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@健康逻辑师我私信您了

2天前·北京

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青海的涛涛

我今年49岁了，腰椎间盘突出……

1天前·青海

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视频没了

2天前·江苏

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user2636349789567

下背部是指哪里？[捂脸]

3天前·北京

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筋膜炎呢

4天前·安徽

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唐太宗，李世民。

在哪里买呀？一般药店有吗？

3天前·湖北

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我25羟基维生素D19，吃VD3 800iU一年，升到31 ，小腿抽筋腹肌抽筋，现在我吃D3 180000iU 镁12000Mcg k2 6600Mcg 老师这可以吗？

3天前·陕西

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我妈就下背疼

3天前·天津

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其实还有种可能是肾虚[偷笑]

1天前·江苏

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膝盖疼补充维D有作用吗

2天前·天津

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骨膜应该说的软组织吧

3天前·浙江

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健康逻辑师

是包在骨头外面的一层薄薄的膜

3天前·北京

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哈喽，关灯专家来了

不对，维生素D应因人而异，不是每个人都一样一只D就不痛了，每个人的身体缺失矿物质维生素等等不同，有的缺这有的缺那，还需要中医号脉才能有效辨别对症下药

3天前·湖北

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我今年腿疼脚麻，去医院做了CT医生说是两边都腰椎间盘突出，要我手术，我不想，就吃中药治疗，腿现在是没感觉了，但是腰还是不行，不知道是不是也是这个。期望得到老师的指导。[感谢][感谢][感谢]

1天前·山西

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白天有说有笑

老师补美，美是什么药名

1天前·浙江

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🌈裕国辉煌🇨🇳

你说的是改善，不是治愈，

2天前·山东

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健康逻辑师

粉丝24.6万获赞125.4万

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