在信息爆炸、方法泛滥的今天，我们更需要回归身体的根本智慧。抖身功不提供速成的承诺，却给予持久的可能；不追求外在的复杂，却培养内在的丰富。当你的身体开始自然地抖动，当动作与呼吸融为一体，当内在的节律与自然共鸣——你不仅在活化身体，更在重拾一种与自我深度连接的方式。#抖身运动#抖动功#抖身功#太極陳鬆山 #虞山太極

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发布时间：2026-01-14 13:46

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离河边稍微远点

2周前·山东

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太極陳鬆山

[比心]

2周前·江苏

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老辈人有句骂人的话叫：你穷抖擞什么？

2周前·山东

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太極陳鬆山

一日抖三抖，活到九十九，精神抖擞，抖身富三代

2周前·江苏

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我怎么抖不起来？脚手不协调[捂脸]

23小时前·贵州

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心脏！肺要强壮！不然累不了！

5天前·四川

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为了自身安全，还是建议！离湖岸远点！

1天前·河北

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别掉在河里了，[捂脸]

2周前·广东

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谁在等着他抖进河里去[偷笑]

2周前·河北

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谁说这就是健康，不见得吧？[捂脸]

2周前·广东

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用户4780315567391

又出来一个马大师[捂脸][捂脸][捂脸]

3周前·越南

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屁都抖干净了[捂脸]

2周前·湖北

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用户6824369491847

抽风了？

2周前·湖北

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源☞远★流☜长

你考虑过鸡蛋的感受吗？

2周前·山东

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癫痫发作

2周前·广东

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非洲烫脚舞

3周前·辽宁

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生命之源。

这个抖舞很难有人做到

3周前·湖南

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打的腿疼不[捂脸][捂脸]

2周前·陕西

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往事如烟，

抖舞真的太给力了，抖一抖精神抖擞，全身筋络得到放松

2周前·四川

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小心把斑块摔下来，网上走得脑梗，到心脏得心梗

3周前·山东

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五福临门525

为什么非要靠近湖边那么近？好担心会抖下去[大笑]

3周前·江苏

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黑河市奇石协会官宣

乒乓球步伐训练的基本功第一步。[呲牙][呲牙]

2周前·黑龙江

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太極陳鬆山

粉丝1.4万获赞6.4万

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