新手必看！油发蹄筋别直接热油炸！冷油下锅，全程小火，泡到蹄筋膨胀发白，焯水去油腥味，这样做零失败！#真实生活分享官 #抖音美食创作人#家常菜#本地宝藏美食 #蹄筋

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发布时间：2026-01-15 14:54
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戴建华
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8月前·广东

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美食小厨
作者
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[感谢][感谢][玫瑰][感谢]
8月前·山东

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《张先生》
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1斤干蹄筋加几克碱老师
5月前·山东

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「陳」
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这样能保存多久
6月前·广东

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美食小厨
作者
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干的时间久，随用随泡
6月前·山东

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AO王勇
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为什么放白醋
6月前·江苏

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美食小厨
作者
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去腥降温
6月前·山东

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汤
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十克碱是一斤蹄筋的量吗？
5月前·甘肃

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泰扬餐饮食材
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6月前·山东

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美食小厨
作者
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[感谢][感谢][感谢]
6月前·山东

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M.bo
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能速冻吗
2月前·湖北

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麵面聚道拉面馆官方号
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挺好[赞]
5月前·山东

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美食小厨
作者
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[感谢]
5月前·山东

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位小厨
...
谢谢
8月前·山东

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美食小厨
作者
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[感谢]
8月前·山东

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安能辨我是蟾蜍
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发完蹄筋的油是不是就废了
5月前·山东

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美食小厨
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