当你饿成小鸟胃之后身体会发生什么当你饿成小鸟胃之后身体会发生什么 #100天运动打卡挑战 #暖冬运动场

273

41

73

34

举报

发布时间：2026-01-21 07:00

全部评论

大家都在搜：

小乐紫减脂中（目标90斤

？一个问号真假啊

3月前·北京

0

分享

回复

小趴菜不吃香菜

28天只喝水，水+脂肪+肌肉减重了24斤，一顿暴食重了4斤，根本控制不住，接着连续暴食了半个月，重了15斤[裂开]

3月前·河南

5

分享

回复

总结，有规律性的饥饿感，吃完之后没有负罪感食欲稳定，体力精力旺盛，排便顺畅

2月前·四川

0

分享

回复

冰激凌玉米花

好可怕我现在就每天一顿饭也不饿（吃的比较干净）我也怕暴食啊[泪奔][泪奔][泪奔]

3月前·内蒙古

0

分享

回复

星海浮萍肖全旺

我十几二十岁时候也通过极端饮食减肥，代价就是体重峰值一次次冲高，体脂率越来越高~ 现在年纪上来了，我终于明白了，减脂也好、塑形也好，本质上是对自己情绪、欲望的调理和掌控。把自己的身体当作一座神殿，你供奉给它什么，它就回馈什么。

3月前·北京

2

分享

回复

还好[戳手手]我还是可以一天吃一盆🤣[戳手手]

3月前·内蒙古

0

分享

回复

三三装修进行中

有压力我可会吃了[戳手手]

3月前·浙江

0

分享

回复

吴糖🍬乌龙茶

所以不要节食，在正常吃的情况下减肥，反而要害怕食量变小[泪奔]

2月前·安徽

0

分享

回复

就是，一旦开口就控制不住[泣不成声]

3月前·广西

0

分享

回复

还是按时吃东西，但少吃

3月前·河北

0

分享

回复

子弹哥（女生减脂研究员9）

粉丝3.8万获赞24.2万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频