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发布时间：2026-01-21 22:19

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4天前·陕西

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“神经质”的朋友，可能只是活在《地下室手记》里你有没有遇到过这样的人❓ 动不动就自我怀疑，说话做事拧巴到不行，你总觉得他“想太多”“太敏感”，甚至有点神经质… 我以前身边就有这样的人，说实话，相处起来挺累的。😮‍💨 直到我读了这本豆瓣 9.5 分的神作—— 陀思妥耶夫斯基的《地下室手记》。我好像突然就看懂了他们，也看懂了自己心里那些忽明忽暗的念头。💡 原来那不是“作”，也不是“病”，而是一种深刻的身份焦虑—— 在“想被看见”和“怕被看轻”之间无限循环，在自尊与自卑的夹缝里疯狂自虐。这本书前半部分可能让你觉得： “这人在叨叨啥？？？”（我当初也这么想）但坚持到后面—— 你会像被闪电击中一样，彻底明白什么叫 “人人都有个地下室”。如果你也曾： ▫️内心戏多到失眠 ▫️一边渴望合群一边厌恶人群 ▫️做过让自己都难以理解的事 ▫️或者在身边人身上看到这种影子… 去读它。它不是答案之书，但它会让你对人性，对自己，多一份沉静的懂得。【话题】 #地下室手记 #身份焦虑 #理解人性 #心理学好书 #陀思妥耶夫斯基
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