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心累比身体累,更容易让你感到疲惫和沮丧!事压不垮人,但情绪可以,如何缓解我们的情绪,用这本书的内容就能帮到我们。
#情绪管理
#停止精神内耗
#好书分享
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发布时间:2026-01-29 09:30
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看完这本《识人术》,学古代帝王将相鉴人驭事智慧。 #提升自己#思维格局 #智慧人生
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《穷查理宝典》是我买过最贵的一本书,也是最值得的一本书。查理芒格的智慧,虽不能及心向往之……没事翻一翻,总是学到很多。#穷查理宝典 #查理芒格 #巴菲特 #好书推荐 #读书分享
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按下20万次快门,收藏一个流动的中国 📖《早春的中国》 作者: [日] 久保田博二 出版社: 四川美术出版社 出品方: 后浪 / 后浪艺术 很早就对《早春的中国》心仪已久!这是一本厚重的中国现代生活影像集,为我们保存了改革开放初期中国人的精神面貌与社会生活的生动图景。 从1978年到1985年,日本资深纪实摄影师久保田博二花了1000多天,几乎走遍了中国全部的省份,拍摄了超过20万张彩色照片。本书从中甄选出200余张尤为经典的作品,向读者展现一个如早春般萌发着新生气息的中国。 一开始,久保田博二想要进入中国拍摄,拿到官方的拍摄许可是很困难的,他等了几年。他的中国摄影报道之旅的第一步是在桂林,那时候的他感觉力不从心,不知道怎么去捕捉这样一个国家的宽度、深度和复杂。 那几年,他看到的中国马路是不太安全的,也很狭窄,基本不用护栏。 火车上基本没空调,仲夏时会有点窒息。大部份火车头是蒸汽引擎的,一开窗煤烟就跑进来。 乘船游长江可以悠闲地享用美味的川菜,还可以欣赏中国的辽阔风光。 1981年报道藏历新年也是一次非凡的经历。成千上万的藏传佛教徒从遥远的青海、云南、四川和甘肃聚集到大昭寺。 在伊春拍摄森林地区、在大庆拍摄冰上捕鱼的时候,气温低到零下三十七八摄氏度。 从大兴安岭的森林到桂林的山水,从新疆的沙漠到西藏的高原,从城市到农村,从学校到工厂,每一个镜头都凝聚着生活中真实而动人的瞬间。在那个个人旅行还十分受限的年代,他在中国的足迹可能比当时大多数的中国人还要广布。 虽然那时候我的还没出生,但看着这些带着历史痕迹的照片,却总有种说不出的亲切感。从那些老照片里的样子,再对比看看现在,变化真是天翻地覆,这就是祖国强大最直接的感受。 #好的照片经得起被无限放大 #珍贵照片 #早春的中国 #怀旧 #怀旧照片
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焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
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雨雪霏霏。行道迟迟。 床头放的这本书已至结尾。 这历史长河中的人人物物,犹如此刻外面的飘雪细小绵密后又顷刻化为乌有。#历史
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《恶的平庸性》 。#听书#好书分享#好书推荐#经典名著
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一本承载了666个我的书 ,每个都是读数自己的回忆!好闺蜜我们一人一本到时候换着看 #666件可写的事 #手写 #共鸣
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如果是你,你会怎么写? 和好朋友一人写一本,见面的时候互相交换用来了解对方 #学生党平价安利 #fyp #666件可写的事
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十五章 演 讲 12岁女孩的首次公开演讲!从紧张到崩溃到赢得满堂喝彩,看吉娅如何用“成功日记”战胜恐惧。 #财富观念 #理财启蒙 #小狗钱钱 #每日分享 #Jack六年之约
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《纳瓦尔宝典》[爱心]
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借助平凡的世界来催眠,这本书看不腻,每次看的收获和意境都不一样 让人产生许多的思绪,前路漫漫其修远兮!
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你永远不可能真正的了解一个人,除非你穿上她的鞋子走来走去 #杀死一只知更鸟 #杀死一只知更鸟经典语录 #阅读改变人生
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第20本 | 《躲在蚊子后面的大象》:时间久了你就会发现 往往真的很好的人很多时候都淡淡的 自带疏离感 凑近一看才能看到温柔善良的性格底色 你以为自己是个性格内向的人 因为你喜欢独处 但实际上你只喜欢内心的平静 在能给你带来平静的人面前 其实你是外向的 有的人喜欢你是因为你能给他带来快乐 而有的人喜欢你是因为你就是他的快乐 #躲在蚊子后面的大象 #读书 #好书分享 #情感共鸣 #随笔
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《庄子·外篇·庚桑楚》第340-341页相响以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖。--《庄子·内篇·大宗师》泉水干了,鱼吐沫互相润湿,何不各自到大江大湖里去更自由。如果两个人在一起实在痛苦,不如放手,去过各自快乐的人生。#放手就是最大的成全#还你自由也放过我自己 #一别两宽各自生欢 #放手就是最大的成全
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绝大多数人都生活在沉默的绝望之中,所谓惯性的绝望是放弃与命运搏击,是听天由命。智慧的表征之一便是不做绝望的事。#梭罗#瓦尔登湖#阅读悦读越读#深度思考#做时间的朋友#文摘分享
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我想你,你知道吗? 前几天和之前的学生聊天。聊起来现在的恋爱如何表达?也聊起古代是如何表现爱的——在青涩岁月,即使是古人也会把淡淡的情愫表达出来。 和当下年轻人炙热直白的表达不同,古代文人的表达还是比较相对委婉的。 比如“会说梦里跑遍全江南,我连情人的鬼影都没见着。”这样的表达放在现在直白又幽默。古人呢是会写“梦入江南烟水路,行尽江南,不与离人遇。” 当然古代其实也有恋爱脑的。我们现在觉得恋爱脑除了爱人不管是什么都打动不了。古人也一样的。于是古人会说“人生自有情痴,此恨不关风与月”。 那古代分手怎么办?说一方断联,突然人间蒸发,已读不回。或者干脆拉黑。那这样的话,古人会说“渐行渐远渐无书,水阔鱼沉何处问”。 那失恋了呢?很想很想对方怎么说?那就说“怕相思已相思,轮到相思没处辞,眉间露一丝”……意思就是哎,我嘴上说着忘了。但是心里想着,别人都能从眉间表情看出来。 还有我们当代说的“锁死”“给我锁死”,换成古代就委婉多啦。会说“只愿君心似我心,定不负相思意”。 是不是换一种表达方式?就有一种重新恋爱的感觉。或者说好像重新审视自己的人生,包括爱情。 这本书还是很有意思的。 #读书推荐 #一本有趣的书 #感受文字的美好 #原来文字真的可以共情 #我想你
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要远离那些不出钱不出力而且建议特别多的人。可敬之,但必须远之。不要替任何人去做任何决定。成了你不一定有功,败了你一定有错。没有实力时,对别人的好,很容易被定义为讨好。无论在谁面前,只要你不欠他的,就没必要唯唯诺诺。你说出多少秘密,就有多少危险在等着你。能置你于死地的,都是最了解你的人。不要和任何人走的太近,因为你根本不知道什么时候会反目成仇。推荐大家看一下这本,一句顶一万句,里面收入了很多为人处世的句子,让你少走很多弯路。#句子星球一句顶一万句 #好书分享
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