僵硬紧卡角度反弹就练这一个动作，每天300-500个僵硬反弹都难#膝关节置换 #膝关节康复 #居家锻炼 #灵活度训练 #僵硬

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发布时间：2026-01-29 10:38
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坚强姐（寻健康）
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僵硬紧卡角度反弹就练这一个动作，每天300-500个不灵活反弹都难
5天前·山东

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老杨
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我的粘连了作办直播
5天前·山东

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坚强姐（寻健康）
作者
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下午两点直播来一起跟练
5天前·山东

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悠悠艾草香
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75天了还没90度，可以练吗？亲[捂脸]
5天前·山西

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坚强姐（寻健康）
作者
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你说呢？你还能笑的出来！赶快练吧
5天前·山东

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立约的彩虹
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请问主播用的什么去疤痕
5天前·江苏

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坚强姐（寻健康）
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亲可以看今天发了祛疤膏的视频[比心]越早用越好[赞]
5天前·山东

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俊志红艳
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你手术的少天了生口那么好
5天前·山西

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坚强姐（寻健康）
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早用祛疤膏，越早用越好[赞]
5天前·山东

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坚强姐（寻健康）
坚强姐（寻健康）

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