睡前在忙在累晚上也要坚持的运动#居家锻炼 #小动作大作用 #养生运动 #大家一起练起来

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发布时间：2026-02-04 18:04
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用户8161705185470
...
谢谢
4天前·辽宁

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天天老师带你运动养生
作者
...
不客气，练了吗
3天前·广东

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青青
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谢谢[比心][比心][比心][比心][比心]
3小时前·浙江

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郭卉
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谢谢你全家
作者回复过
4天前·云南

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糖醋排谷
...
谢谢
4天前·贵州

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天天老师带你运动养生
作者
...
不客气，练了吗
3天前·广东

1

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笑囗常开
...
谢谢
3天前·云南

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天天老师带你运动养生
作者
...
不客气，练了吗
3天前·广东

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秋天的回忆
...
谢谢@[玫瑰]
17小时前·安徽

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陈敏
...
谢谢指导[赞][赞][赞]
3天前·广东

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@？。
...
谢谢老师
作者回复过
4天前·云南

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爱笑的人运气不会差
...
一口气各做50个
4天前·四川

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天天老师带你运动养生
作者
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真的很棒[赞]
4天前·广东

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如意早霞
...
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4天前·安徽

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天天老师带你运动养生
作者
...
[抱拳]
4天前·广东

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万事如敏
...
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4天前·河南

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天天老师带你运动养生
作者
...
[抱拳]
4天前·广东

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五悦*
...
谢谢你
2天前·广东

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思言、、、
...
老师，谢谢你。第1次看到你这个视频之后，现在每天晚上都做这两个动作，越做越好，越做越轻松[赞][赞][赞][赞]
3天前·湖北

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天天老师带你运动养生
作者
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真棒👍咱们继续加油
1天前·广东

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听荷
...
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3天前·湖北

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天天老师带你运动养生
作者
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[抱拳][抱拳]
3天前·广东

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good fortune
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腰椎不好的人，可以做吗？
4天前·河南

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天天老师带你运动养生
作者
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可以慢一点开始，动作幅度小一点
3天前·广东

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好医生
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[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
4天前·重庆

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天天老师带你运动养生
作者
...
[耶][耶]
3天前·广东

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申艳红
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[赞][赞][赞][赞][赞]
4天前·广东

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天天老师带你运动养生
作者
...
[抱拳][抱拳]
3天前·广东

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寒^_^陌
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4天前·福建

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天天老师带你运动养生
作者
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[抱拳][抱拳]
3天前·广东

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糖咪
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谢谢，非常好[玫瑰]
3天前·上海

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天天老师带你运动养生
作者
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不客气哈，跟练了吗
3天前·广东

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何桂清，清清
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@[爱心][爱心][爱心][爱心][感谢][感谢][感谢][感谢]
4天前·四川

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天天老师带你运动养生
作者
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加油[强壮]
3天前·广东

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天天老师带你运动养生
天天老师带你运动养生

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