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一读就入迷，中国传统文化传承 #好书分享#传统文化
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发布时间：2026-02-08 20:18
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这里给你整理全套《黄帝内经》七伤+五脏受损的综合总结 #正能量 语言通俗好记，直接照着做就能养五脏、避七伤，你可以直接转发或自用。 一句话核心总结 怒伤肝、思伤心、饱伤脾、冷伤肺、恐/累/湿伤肾，外邪伤身，养生核心就是：不生气、不多想、不暴食、不贪凉、不逞强、不挨冻、顺天时，五脏安，则百病不生。
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