郑州嵩山公园内和成都鲁能城，沙河二省跨三地的家人们，清晨8点半开始“跺脚，拍打身体自我疗愈操”的震动，激活，给身体一个从内而外的洗礼。日积月累达到身心健康的一个目地。希望在郑州的，需要身体调理的人们，都可以去和她们一起练起来。这个方法简单易学，人人都会，不管是健身，而且会让你身体隐藏的杀手，都会慢慢显显出来。从而再通过一段时间的“跺脚拍打身体自我疗愈操”后，身体会大大的改变，震动，激活我们身体内的“自我疗愈功能”让身体自我疗愈了，给你调理好。只需你努力坚持而已。只要是成郑的人们，欢迎更多的人加入进来，达到全民健康的效果！

Uploaded: 2026-02-08T23:10:09+08:00Z
Duration: 3 min 51 s
Channel: 跺脚，拍打实践引领健康潮流！

发布时间：2026-02-08 23:10