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每一次涌动,都是与身体深层对话,每一次起伏,都在重建脊柱与重力间的和谐
#脊柱涌动
#内功修炼
#身体智慧
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发布时间:2026-02-11 05:26
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佳逸宝儿
...
最好告诉下大家呼吸法[呲牙]
1月前·浙江
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能量舞动~舒越
作者
...
来直播间
1月前·四川
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🍀叮当叮当草 拒聊
...
看着这样对脊柱非常好!但不会做[尬笑]有动作要领吗[感谢]
2月前·四川
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云龙九现
...
感觉这个松柔到位了。锻炼身体应该很有用。练了十年的太极,也没有这样的松柔。
2月前·江西
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西山坪
...
舒悦老师最近又没直播了?
2月前·四川
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能量舞动~舒越
作者
...
视频号被禁播了15天,还有几天就可以播了,平台很多禁用词[捂脸]
2月前·四川
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默白
...
请问是什么快音乐[玫瑰]
2月前·黑龙江
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太极武芥子
...
[赞][赞]
2月前·江苏
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能量舞动~舒越
作者
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[抱拳][抱拳][抱拳]
2月前·四川
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大雨哒哒哒
...
动作舒展,看着舒服[赞]
2月前·广东
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能量舞动~舒越
作者
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感谢[比心]
2月前·四川
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近乎于
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你让我思考的好深好深[感谢][感谢][感谢]
2月前·陕西
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能量舞动~舒越
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[感谢]
2月前·四川
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净心读书
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3周前·湖北
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能量舞动~舒越
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[比心][比心][比心]
3周前·四川
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@@含笑半步癫
...
会不会气血充头
2月前·河北
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能量舞动~舒越
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[捂脸]
2月前·四川
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能量舞动~舒越
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喜欢运动一起来哦😲每晚七点到八点十分,保证你大汗淋漓
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