我评论了@沙与沫的作品： 9个让你记忆力暴涨的小习惯 1、时间管理：饭前稍微有点饿的时候，记忆力会更好 2、分散学习法：分小块隔段时间复习下 3、番茄学习法：学25分钟，休息5分钟 4、移动式记忆：走来走去背东西，θ波会更活跃 5、气味-记忆连接：闻某种特定气味学习 6、动态记忆法：边做动作边记东西 7、社交学习圈：大家一起学习互相讲解 8、黄金睡眠：11点前睡觉保证睡眠质量 9、大脑营养：早餐