122～92已瘦30斤 92斤瘦子的饮食分享，饮食日更。#小基数减脂#90斤 #瘦下来 #减肥逆袭

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发布时间：2026-02-13 18:45
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🌈沉甸甸
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那你算易胖体质了
1周前·江苏

90

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城雅
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每天都要忍着饥饿吗？还是就不饿？
5天前·河南

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kkh85jfd95ghx
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蛋白质12g，盐0g，脂肪3g，天天这样吃不死才怪
5天前·广东

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m j 23
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那你还运动吗？ 我每天跑步15公里 吃太少确实数字下来了
5天前·北京

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米多
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饭呢[眼含热泪]
5天前·北京

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海里捞椰子🥥
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我随便吃 想吃什么吃什么 …..你这也挺辛苦的 还要这么忍着才能90
6天前·澳大利亚

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小小尚（自律版）
作者
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我这么忍着我都到不了90[哭哭][哭哭][哭哭]我92现在，这两斤怎么都下不去
6天前·山西

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DYbaby
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我要是这么吃 能瘦成闪电 [杀马特][杀马特][杀马特]
6天前·阿根廷

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用户★★★★★☆
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刚刷到吃一天吃一顿能长寿[一起加油]
5天前·北京

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胡塞武装炊事班
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这么吃，生活都没欲望了
5天前·上海

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冷娇郎
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172.106斤，早上两个煮鸡蛋，中午两个煎鸡蛋，晚上把鸡杀了[懵]
6天前·广东

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蜡笔大帆~
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爱吃啥吃啥…我又不是90斤…
5天前·北京

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发光的太阳☀️
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你这一天吃的是我的早餐
6天前·河北

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Vivi超累🍀
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早上一大碗手擀面，中午一大碗米饭，一碗肉汤，晚上吃一顿，再来一顿宵夜它不香吗，我96斤，我也不胖啊
5天前·湖北

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Kitty
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你这代谢太差了[捂脸] 提高代谢吧！不能永远这么吃吧！
6天前·广东

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爱运动的白羊儿🐷
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这样活着，好累
6天前·陕西

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苏 伊
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没油没肉没奶 脱发吗？晚上饿睡得着觉吗？
6天前·北京

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平安顺遂✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
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全是我不爱吃的！[捂脸]还不如不吃了！[偷笑]
6天前·辽宁

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如影随形
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我有个疑问，吃这么少，不会影响工作吗？
6天前·四川

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用户788502637690
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好女不过百，99斤也行啊
6天前·北京

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@一吻朝阳
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全麦面包听说是糠做的[捂脸][捂脸]以前都是喂🐷的
6天前·山西

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小小尚（自律版）
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