为什么现代人的情绪问题，靠心理学解决不了？#认知#思维#张维宇#And-Lisa

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发布时间：2026-02-20 13:09
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上茗陈皮
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不相信这是一个真正读心理学的人对心理学的认知，真正了解心理学的人会知道心理学不是帮人解决问题，只是帮你看见自己，看见世界，最后能否走出来的是靠自己。
2月前·广东

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静安
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我个人认为这个视频说得挺实在，点醒我们很多情绪问题光靠心理学技巧是不够的，根儿还在认知和三观上。但它把心理学说得太没用了，有点偏激。其实两样都重要，心理学帮我们稳住当下情绪，认知觉醒帮我们彻底走出内耗，搭配在一起才最管用。
2月前·河南

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流量没有变小=问题没有解决=心理学没有用？这样的逻辑面前让我失去了辩驳的心气。有一点说的很对，心理学需要进化，也的确应该基于哲学去进化。哪个领域不需要进化呢？医学也在进化，目前尚有病不能医，医院数量不减，医学医疗的话题流量经久不衰，这是你鄙视医学的理由吗？你可以说这里存在江湖混子，医术不精，贻误害人，你可以说研发缓慢体系不畅药价昂贵，难以普及惠民，这些都是要走的路要克服的难关。但你不能说医学解决不了人类的问题，你的问题无法被解决所以你认为它无用，该被鄙视。还有一点说的对，心理疗愈是一个系统性的工程，是世界观，认知，思维方式乃至行为模式的修复和重塑，不是偏听几个方法或者头痛医头脚痛医脚就能解决的，这个过程必然伴随着长久，煎熬，反复和低成功率，并且很大一部分要依靠来访者自身。这个世界能做到这样脱胎换骨的强者永远都是极少数，大部分人只需要缝缝补补又三年，将就能过日子就行了的标准，这也是心理行业需要分层，从门槛资质，技术，费用和认知上的分层，而不是像现在这样的一锅烩
2月前·陕西

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卡子
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我觉得是时代问题，中国这段一百年来发展的太快了，然后又很多我们老一辈的人是没有跟上节奏的，这是代际相传的，但其实我感觉到现在新一代的年轻父母他们的教育已经比老一辈过去的教育认知提升了很多很多了，我觉得已经是飞速的进步了，甚至是跨时代的进步。以后的中国会是大部分的任何领域都会是全世界的标杆，中国会重新成为世界的第一强国
2周前·湖南

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九月的烟火
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我觉得选择心理学有很大的问题，非常大的问题，哪里来的那么多所谓的抑郁症
1月前·湖南

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大黑天 MAHAKALA 🙏🙏
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现在心理学都关注在分析 实用主义心理学范畴 就是把人当做研究对象 而不是从人的本质出发 早就走路到了死胡同
2月前·美国

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冰雪奥斯陆
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因为很多病都是一个字，穷
2月前·安徽

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你说的对。了不起
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真的，心理学没啥用，因为心理疾病是没办法冷静看待问题，但是哲学或者说信仰可以让人开悟，我就是一瞬间觉得不必要在乎一些我曾经特别在意的东西
2月前·辽宁

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山 河
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没有病，就创造病，不然怎么卖药，怎么卖课[无语流汗]
1周前·辽宁

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彩虹糖
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我学的格式塔，现在在看存在主义[捂脸]
2月前·福建

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And-Lisa
And-Lisa

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