大家好，我是小飞象育婴师韩丹！没错，就是那个专业靠谱、还超会省钱的育儿小管家！今天，我必须掏心窝子跟你们唠3句大实话，尤其是刚过完年的宝妈们，听完真的能少走弯路！第一句：春节假期疯玩一通，你家娃的作息是不是一整个乱掉？白天睡不醒，晚上不睡觉？别慌，三步就能帮他“一键复位”：白天小睡别超过2小时，醒来多陪玩放电；晚上睡前1小时，全家进入“静音模式”——关大灯、开小夜灯，安静陪他讲讲故事哼哼歌；吃饭、睡觉时间点，咱尽量卡住别乱，坚持个两三天，生物钟就能拉回来。宝宝睡得香，宝妈才不慌！第二句：春节吃得太杂太嗨，孩子很容易积食胀气，肚子鼓得像小青蛙？来，听我一句劝：别急着喂，先给肠胃“放个假”！清淡饮食、少食多餐，煮点小米粥、蒸点蔬菜泥，再配合揉肚子+做做被动操，比如蹬蹬小自行车，宝宝放几个屁屁就舒服多啦！如果情况严重，搭配益生菌，调理肠胃，吸收好了，营养才跟得上！第三句，也是重磅大实话：宝宝新年红包，千万别瞎花！跟你说，3月6日，小飞象2025年度盛典颁奖圣会就要来啦！这是小飞象给象粉宝宝准备的专属颁奖盛会，最大奖——周大福联名款小金象，到底会砸中哪个幸运儿呢？会是你吗？我也超期待！而且，直播间还有超多福利全是宝宝刚需好物！姐妹们，钱要花在刀刃上，好物要蹲直播间！锁定3月6日，我带你们边省钱边养娃，关注我，养娃不踩坑，钱包也舒坦！#小飞象

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发布时间：2026-02-26 12:39

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