今天是第一天训练如下：四点支撑四点支撑交叉摸肩平板撑站立撑墙推起欢迎各位爱运动的同志们批评指正#女生俯卧撑 #女生俯卧撑挑战 #一张图证明你在健身 #运动 #健身

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发布时间：2026-02-27 19:15
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🌈下雨的晴天
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0到1一个月解锁标准，我也是开始一个都起不来，一个月10个标准
1周前·江苏

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爱运动的丸子
作者
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这么牛，用了多久，今天起来我的胸部有酸痛感
6天前·江苏

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大咸鱼🐟🐟🐟
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腿打开一些，与肩同宽
1周前·浙江

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海外打工人阿宝
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加油
1周前·新加坡

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爱运动的丸子
作者
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加油加油一起加油⛽️
6天前·江苏

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🐨.
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厉害厉害👍
1周前·安徽

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爱运动的丸子
作者
...
哈哈哈哈哈2026一起运动起来[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1周前·江苏

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爱运动的丸子
爱运动的丸子

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