复胖之后接受不了怎么办#减肥 #暴饮暴食 #身材焦虑容貌焦虑 #情绪性进食 #身材管理
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发布时间：2026-03-01 16:32全部评论
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自言自语的鱼
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胖子看一看来
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先读书？还是先看世界？| 剑桥大学人类学教授,艾伦·麦克法兰 大家好，我是艾伦·麦克法兰，剑桥大学人类学教授。今天回答一位来自河南的中学生的提问：在竞争压力下，我有时觉得很疲惫，但我梦想着像一个漂泊的说书人，去不同的地方旅行、体验不同的文化。那我应该先建立稳定的基础再去旅行，还是趁早去探索世界？又或者，这两条路其实并不冲突？我觉得你最后那句话说得最对——这不是非此即彼的选择，而是可以两全的。关键在于，在人生的不同阶段，朝不同方向推进。我自己18岁之前一直在读书。但我很幸运，上学期间曾去过几次印度——我父母当时在阿萨姆邦工作，靠近缅甸边境。那段经历对我的思维方式产生了巨大的影响。在离校前最后一个漫长暑假里，我又徒步搭便车游历欧洲，穿过法国到意大利，再经德国返回。那对我的情感成长非常重要。我不知道你在学校期间能否做一些旅行——哪怕是国内的。因为中国本身就是一个文明体，你在河南，如果能去云南、四川、辽宁，实际上就相当于进入了另一种文明，做事的方式完全不同，你的视野会被极大地拓宽。但有一点很重要：不要急于跳下"学业"这架上升的梯子，因为你会后悔。假期之外，不要长期缺席学校。先做一些小规模的旅行就好。记得写日记，记得拍照片和视频，让每一次旅行都成为丰富而难忘的经历。在英国，我们有一个传统叫"Gap Year"——完成高中学业后、上大学之前，先休整一年去旅行。这是一个非常好的机会。在那一年里，你可以走出中国，去澳洲、加拿大、英国，或是亚洲和非洲的许多地方。但要有计划，心里带着想弄明白的问题，一路上记录见闻和感想，因为新印象会很快覆盖旧印象，不记下来就会丢失。世界正在变化。如今大多数工作都不再是终身职业，人生中会有很多间隙。你可以穿插着工作，也穿插着旅行。旅行永远不会失去它的价值。我自己和妻子有过55次长途旅行——十次日本、二十次中国、二十次喜马拉雅和尼泊尔、十次澳大利亚，还有欧洲和美国。每一次都教会了我一些东西，也让我结识了新朋友。旅行不仅拓宽心智，也拓宽情感——你会开始理解不同文化之间什么是相似的，什么是不同的。我的学科人类学，本质上就是关于旅行的。如果你有兴趣，可以读一读克拉克洪的《人类之镜》，这本书曾深深影响了我。带上一本书，去探索这个世界吧。祝你好运。#思想回声计划 #旅行 #读书 #askmeahardquestion
114.6万Prof.Alan Macfarlane
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