适合健身的高蛋白饮食并不一定很贵。其实也有很多非常便宜的高蛋白选择，比如我今天在超市找到的泡卤鸡脖。一份蛋白质15克，价格才是2,5块。#高蛋白 #蛋白质 #健身饮食 #超市 #便宜好物

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发布时间：2026-03-03 10:53
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红
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为什么不吃鸡胸肉 鸡胸肉买的多也就三块钱一包 脖子那个部位我记得是淋巴的位置
3月前·山东

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J.DreFee的小车库
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真巧 后面就是我驾校[杀马特]
2月前·山东

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你看哪儿呢
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纳有点高
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3月前·贵州

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金曜承
作者
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确实有点儿高
3月前·新加坡

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群青
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网上买的水煮鸡胸肉，挺好吃的，一包35克一块钱
3月前·陕西

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流量人
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但是卤的高钠高嘌呤，而且我一直不知道这个营养成分表标的是全部的还是去骨的
3月前·黑龙江

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🇯🇴D_Paramount
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同样在黄岛 为啥我这阴沉沉的还下雨 你那看上去那么晴天呢
3月前·山东

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农村快哉
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是每百克15g蛋白吧？
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3月前·广东

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金曜承
作者
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不是，每份
3月前·新加坡

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连雨
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买鸭脖吃还不如买鸭腿吃，肉多。鸭脖都是骨头。
作者赞过
3月前·广东

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金曜承
作者
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你说得对，我其实也更喜欢鸭腿[憨笑]
3月前·中国香港

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111
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脂肪含量高
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3月前·江西

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金曜承
作者
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其实不高啊
3月前·中国香港

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[看]多吃点然后再去撸铁.
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3月前·广东

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金曜承
作者
...
就是[呲牙][强壮][强壮]
3月前·中国香港

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金曜承
金曜承

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