元宵春绿正月十五闹元宵，正是春回大地、万物更新的好时候。赏灯、团圆、放松身心，把日子过得舒服自在，就是最好的状态。分享一份元宵春日舒心八要点：一、少生闷气，多沐春光；二、少盯屏幕，多养精神；三、晨起舒展，活动筋骨；四、饮食温和，少吃寒凉；五、早睡休息，不熬太晚；六、多吃鲜蔬，清淡适口；七、保持开心，笑对生活；八、淡茶相伴，自在从容。春暖身心，一年安稳。你做到了几条？