张钧甯这开肩法也太绝了吧！！！久坐党的肩膀酸痛有救啦深度开肩美背张钧甯魔鬼开肩法做完三组，肩胛骨的肌肉也太舒展了吧！#居家锻炼 #开肩美背 #拉伸 #肩胛骨缝痛 #小动作大作用

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发布时间：2026-03-03 17:46
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王梓安
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我刚试了一下，现在还在地上起不来，能给我打个120吗？
4天前·北京

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依伊🌈
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做了没感觉肩胛骨舒服
4天前·广东

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一个人的旅行࿐
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新赛道[赞][赞][赞]
4天前·浙江

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🌈NPC🌈
...
帅爆了
4天前·安徽

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昭临
...
花灯如星🌟，汤圆如月🌕愿你心中有光🏮，生活有甜🍯🎊元宵节快乐🎊[比心]
4天前·山西

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