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承接上期“爱的终极检验”,本期解决那个最底层的信念——他的情绪,到底该谁负责?答案是:谁的情绪,谁负责。“你背着谁的包袱太久了?”“你有没有把别人的不高兴,当成自己的错?”
#情感心理
#情绪
#成长
#认知
#心理
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发布时间:2026-03-08 11:26
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孟子09
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3天前·安徽
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