🔥 煮法#自制茶饮 1. 苹果、红枣、山楂先放壶内，加水煮开，小火煮15分钟2. 关火前2分钟放玫瑰+枸杞，焖2分钟即可✨ 好处- 理气解郁、舒缓情绪- 开胃解腻、助消化- 暖身养颜、气色更红润- 酸甜带花香，很好入口

Name: 🔥 煮法#自制茶饮 1. 苹果、红枣、山楂先放壶内，加水煮开，小火煮15分钟 2. 关火前2分钟放玫瑰+枸杞，焖2分钟即可 ✨ 好处 - 理气解郁、舒缓情绪 - 开胃解腻、助消化 - 暖身养颜、气色更红润 - 酸甜带花香，很好入口 - 抖音
Uploaded: 2026-03-10T08:33:52+08:00Z
Duration: 8 s
Channel: 凌云
Description: 🔥 煮法#自制茶饮 1. 苹果、红枣、山楂先放壶内，加水煮开，小火煮15分钟 2. 关火前2分钟放玫瑰+枸杞，焖2分钟即可 ✨ 好处 - 理气解郁、舒缓情绪 - 开胃解腻、助消化 - 暖身养颜、气色更红润 - 酸甜带花香，很好入口 - 凌云于20260310发布在抖音，已经收获了320个喜欢，来抖音，记录美好生活！