胃宝宝不舒服的朋友看过来＿按揉足三里缓解按揉足三里健脾和胃助消化每天3–5分钟左右各100下坚持1个月气色好 #中老年养生 #穴位按摩 #中医养生 #足三里 #居家养生

Name: 胃宝宝不舒服的朋友看过来＿按揉足三里缓解 按揉足三里 健脾和胃 助消化 每天3–5分钟 左右各100下 坚持1个月 气色好 #中老年养生 #穴位按摩 #中医养生 #足三里 #居家养生 - 抖音
Uploaded: 2026-03-10T13:01:07+08:00Z
Duration: 57 s
Channel: 60后黎叔聊养生
Description: 胃宝宝不舒服的朋友看过来＿按揉足三里缓解 按揉足三里 健脾和胃 助消化 每天3–5分钟 左右各100下 坚持1个月 气色好 #中老年养生 #穴位按摩 #中医养生 #足三里 #居家养生 - 60后黎叔聊养生于20260310发布在抖音，已经收获了1612个喜欢，来抖音，记录美好生活！