【吃饭牢记4个字，脾胃越来越好】 脾胃不好、胃病缓解后养护的人必看！专家建议遵循“温、软、淡、烂”饮食原则：饭忌太烫太冷，多蒸炖煮，少油炸烧烤，每天盐不超过5克，少放酱油等调味品。好饮食搭配好睡眠、好心情，胃少遭罪，身体更健康！

1530
8
900
436
举报
发布时间：2026-03-13 12:00
全部评论
大家都在搜：
🍇菩提生活🍇
...
再加上锻炼八段锦，阴阳调和才是平和体质。
3天前·四川

0

分享
回复
菜园
...
不不过饥，不过饱也很重要！
3天前·北京

5

分享
回复
花开富贵~
...
[一起加油][一起加油][一起加油][一起加油]终于不用忌口啦！之前胀 气、反 酸 水还老打 嗝，清淡菜吃够了🥗，现在胃好 了，想吃啥就吃啥，胃里舒舒服服的，幸福感拉满[大笑]
3天前·山东

1

分享
回复
快乐哆唻咪
...
主任爱心健康科普[赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
3天前·内蒙古

1

分享
回复
静心安然
...
[666][666][666]
3天前·河南

0

分享
回复
用户8607544556072
...
[赞][赞][赞]
3天前·重庆

1

分享
回复
义云海
...
[赞][赞][赞][赞][赞]
3天前·广东

0

分享
回复
富贵吉祥🦋～！
...
萎缩性胃炎，还有反流胆汁，平常反酸烧心打嗝胃胀的，后背疼。喉咙堵，~。口干口苦的，后面症状没有啦。[抱拳][抱拳]
3天前·山东

0

分享
回复
CCTV生活圈
CCTV生活圈

粉丝428.1万获赞2801.0万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频