跑，单腿交换着地的过程。落地发软那你的支撑会差影响整体跑动节奏好比跑100米前面艰难的加速后半段因为支撑不住造成趴着跑的动作 #体育生 #田径训练 #山东速迈体育 #高青

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发布时间：2026-03-13 15:15

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速迈体育（高青）

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