做力量训练，蛋白质很重要#健身补剂 #foyes #蛋白粉

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发布时间：2026-03-13 19:15
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长卿
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好喝又好用的蛋白粉只服foyes
2月前·广东

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小群君呀
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建议小白从现在开始做个计划，每周4-5次纯粹的力量训练，让肉量涨起来，饮食高蛋低脂碳水正常吃，练完30分钟内及时补充优质蛋白，我喝的foyes，反正选个好喝成分还行的就完事了，这样通过力量训练和控制饮食，就差不多了[色]
作者回复过
2月前·吉林

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南巷清风
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foyes做的真的可以，以前不相信，现在只喝foyes
2月前·吉林

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温拿铁
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喝来喝去还是觉得这个最好喝，其他的容易腻[抠鼻]
2月前·山东

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李泽
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小白无脑选foyes就对了，牛乳味喝过的懂的都懂，
2月前·吉林

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鱿鱼的苹果
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要是有卷就买了
1月前·广东

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haohao
...
收到了，粉质是真的强啊[灵机一动]
2月前·山东

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六道A
...
买之前做过功课，这个的成分考虑比其他品牌的好些，味道也挺好喝，所以第二桶了
2月前·山东

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一点点晚风
...
课代表总结一下啥成分[懵]
2月前·山东

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