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#减肥歌
谁懂呀，减肥的人纹丝不动，陪练的先瘦了十斤！
#画一个故事
#减肥
#搞笑
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发布时间：2026-03-18 21:55
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星星落了泪
...
笑到停不下来，[捂脸][捂脸][捂脸]
2周前·浙江
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豆芽绘画
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当然要好好拍照记录啦～ 瘦了11.8斤对比还是很明显滴 #中山#分享日常 #减肥逆袭 #减肥训练营#寻找减肥搭子
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治療失眠最好的藥，就是一場爆汗#汗流浃背的感觉真爽 #找回自我
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等我练成了 我也胡说八道 人家问我怎么练的 我就说拿头撞的龙门架#减脂 #减肥 #体重打卡#原相机记录健身 #热门
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小胖你不要在吃了，享受饥饿。#减肥#减肥逆袭 #减肥逆袭
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#辟谷 减肥的开始，今天是我决心减肥的第一天，坚持一口没吃 一天只是喝了两杯水 上了几次厕所 。没有运动 从早上 到凌晨 掉了三斤多称......我要坚持继续加油吖
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答应我 一定要看到最后好吗 就几秒钟的时间 记录了我几年来的减肥路 撸铁成瘾 一直在坚持 从未放弃
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我要减肥，我要瘦，我要重生！！！！！#减肥 #减肥逆袭 #减重 #励志
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减肥的苦只有自己知道#减肥
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二胎易胖体质宝妈常年减肥已瘦50斤#减肥逆袭之路 #一张图证明你在健身 #好身材需要不断雕刻 #一起野个好身材 #每个动作都是用汗水换来的
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dg蜜桃提臀运动短裤女健身高腰收腹四分裤跑步健身瑜伽普拉提外穿
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颜总也情不自禁来分享了，喝喝茶，也不用节食减肥，也没有刻意运动，竟然减少10斤，腰围小了一圈，很多异常指标正常了，大兴奋了吧，关键是才花了几百，换了个茶喝喝，这事太简单了吧！[强][强][强]
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我比猫更像夜猫子，怎么破 去的时候精神还好，跳了一会儿，全身冒汗，前台倒了一杯水，一边喝一边坚持上完课。舞友们都说我减肥太虚了，瘦的太快了。 回到家，本来想喝点甜水，结果嗷嗷吐。算了 #放飞自我系列正经不过三秒 #扒舞作业 #古典舞 #醒在凌晨
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#自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 第三天😅 继续努力💪💪
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这么大的雾我敢打赌90%的人没见过，真的超级大！#减重挑战计划 #减脂挑战 #分享我的减肥计划 #减肥打卡计划分享 #减肥打卡记录
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健身吧，健身吧，别再犹豫，别再拖延，汗水会给你想要的答案动起来吧，动起来吧，别让赘肉困住自己，自律才更自由。
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#减肥打卡记录 #记录减肥历程 好物分享#G991612 减肥这件事 每天都有人问：瘦10斤要多久？ 瘦20斤要多久？瘦30斤要多久？ 我回答行动的话1~3个月 不行动的话要一辈子
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要，要，都要#减肥 #自律 #嘉兴热门
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亲测四个半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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我相信，那个女孩还在我的身体里，我要一步一步把她找回来。#减肥日常记录
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身体的变化，从来都不是一瞬间的事。 过去长出来的肉，需要认真的每一天去消下去。 不是为了取悦谁，只是为了穿喜欢的衣服时，不用再去拉拉链。 体重可以慢一点，但节奏不能停。 从今天开始，控糖，多动，做一个自律的普通人。
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今天天气不错 录个马甲线出门溜达一下🫰#马甲线 #吃出来的马甲线 #减脂
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小蛮腰显瘦度很高#小蛮腰#减肥#瘦腰#呼啦圈#轻松减肥
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今天少吃一口糖，明天多走一公里，自律真的会上瘾。 #体重管理 #瘦身日记
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4月不摆烂！目标再瘦20斤，背薄、腹平、腿超细，冲就完事儿！#减肥种草 #小蓝袋#上抖音热门
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#瘦下来不是目的#成为我眼中漂亮的自己#是我坚持努力的意义#我需要渡个劫重新找回我自己🥳 进步的感觉会让人上瘾，低头慢慢来，我要的不是宣泄和三分钟的热度，我要的是掌控力，掌控我自己身心的力量。所以我不执着于减肥，而是让我自己有非常满意的生活状态！加油J•Rui🌷
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🎉爬楼3天挑战成功！160层暴汗太爽啦😎 马甲线真的要出来了耶✨ 姐妹们快来一起打卡呀💪#运动后效果展示 #运动塑形打卡 #我要马甲线 #爬楼梯
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#臀腿训练 加#全身燃脂 来段全身缓解缓解，灵活一下，换了新动作，还不会。
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我把食欲忍住…#减脂
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快快快！清风终于和卡皮巴拉出联名抽纸啦！这个价 到手20包！又大又厚实！新品上新赶紧囤！#四层亲肤柔实力
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一定要看第6集，不看真的会后悔，别怪我没告诉你
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