孕早期到底能不能运动？先看你属于哪一类人#孕期运动 #怀孕那些事 #孕期知识 #孕期 #健身

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发布时间：2026-03-20 16:39
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滑冰可以吗？或者陆地跳跃训练这些
1周前·新西兰

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My POwer
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孕前三个月孕吐反应浑身没劲走路都不想，只能躺着
5月前·河北

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得阿大呵呜啊花
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反正我一直没停[呲牙]就是频率强度下降了
5月前·广东

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我会一直幸福
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主要是有孕反，运动不了
4月前·广西

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小皮套在举铁🍑
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检查正常就可以 我宫颈短裙一直在停练[捂脸]
5月前·吉林

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陈蒙厚爱
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怀孕之前一直撸铁。现在孕早期也是。只是不练太重。臀部腹部不练
1月前·海南

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W静静呀
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一直运动目前孕七周，孕前就做的corssfit训练三年，只是现在减重了避开了一些核心训练，前提还是我自己本身没有任何感觉，没有肚子不舒服
5月前·四川

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晓闹闹
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我是小白，就知道孕晚期肯定不行
4月前·天津

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云未散
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不知道怀孕了，还去学马术课了[懵]
4月前·湖南

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ALINGGGG
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孕反结束后大概16周开始每天1小时孕妇操[九转大肠][九转大肠]
5月前·广东

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帽子Sina（当妈版）
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