去年6月，做饭时一刀下去，意外砍伤了手指。起初以为只是缝几针、打破伤风的事，后来才发现肌腱断了，手指再也弯不了。三次手术，肌腱修复，针灸、艾灸、电疗轮番上阵。恢复期疼得整夜睡不着——阴雨天疼，天冷疼，用力过猛也疼。每天只能死死忍着，哈，仔细一想，这怎么不算一场历练呢？9个月不懈康复，现在终于能弯30%了。我得给自己一个👍🏻#一般人不告诉他 #一般人不知道是什么 #热度 #康复运动 #坚持锻炼给自己一个好身体

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发布时间：2026-03-22 03:08
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大家都在搜：
不知道叫个啥名
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能分享下各个treatment怎么治的吗？ 感受怎么样？
2天前·新西兰

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Mr.SONG🍊
作者
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比较痛苦，主要就是部位的针灸，艾灸，物理治疗等，比如每天热水热敷，浸泡，过程中尝试尽可能的弯曲等等
2天前·意大利

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每天都困
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会好起来的，三踝骨折术后一个月也在慢慢变好！加油[看]
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2天前·河南

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🌻 、诺诺吖ღ
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已经给自己点了9个月的👍🏻赞了，那么，接下来就弯下去吧，[黄脸干杯]
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2天前·辽宁

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梨涡浅笑🇨🇳
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会慢慢恢复的，祝一切顺利安康[福][玫瑰]。
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2天前·广西

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不用感觉，就是
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天呐有点太惨了哥
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2天前·四川

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大知闲闲
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，，，，，，
2天前·江西

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辣椒
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愿你熬过的日子都化成之后的福气。
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2天前·吉林

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Mr.SONG🍊
作者
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感谢🙏🏻
2天前·意大利

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永恒的爱
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13小时前·河北

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小林会发财✌️
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加油哦👏
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2天前·福建

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小駱不弱
...
你真棒
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2天前·福建

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Mr.SONG🍊
Mr.SONG🍊

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