75岁的王石因一场健身跑比赛登上热搜，他完成8公里跑与8组力量循环，以1小时40分27秒在40+组别位列第11。照片中他肌肉紧实，带护具仍奋力拼搏，常年坚持运动且饮食自律，将年龄化为数字。自律与天赋或许缺一不可，但他用数十年如一日的坚持证明，后天的严苛自我要求，才是突破年龄边界的核心力量。 #王石75岁挑战极限#+#自律成就状态#+#年龄不是枷锁#+#运动与人生态度#