想不通的事就放一放，因为过段时间，你就会有更多想不通的事…#用抖音记录人生 #跑步 #跑步治愈一切 #正能量

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发布时间：2026-03-26 20:34

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2天前·江苏

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两月前煽欢年会发的队服穿上太小了，根本穿不上，现在终于能套上了，第一次试穿，但是还是有点紧吧，衣服小了不是遗憾，是重启自律的信号，是减肥路上的动力，总有一天能轻松驾驭。#跑步减肥打卡 #减肥 #跑步 #热门音乐🔥
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你要不断努力奔跑，不断努力奔跑，告诉自己，永远积极向上！#晨跑10公里。
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半马参赛人数10000人，第1173名，哈哈还不错，我挺羡慕那些有时间去很多地方跑步的人，最近各种大检查要下来了，又没时间跑步了。全马破三的执念又让我热血沸腾啦，好吧那就希望给我点时间让我有时间训练去破三。
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跑步能让人心情愉悦，享受过程很重要
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#人生首马前15是身体上的事后6公里是精神上的事。当身体达到极限意志会带你杀出重围。每一年都给自己一些新体验💪🏻剪视频的时候反而有些不平静不敢想自己竟然跑完了#上海女子半程马拉松顺利完赛老己你真棒👏🏻 全程记录下来了也很开心🥳
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风在耳边，你在身边，同频的脚步，比任何声音都动听。🏃‍♀️💨加油，姐妹👭
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春天有一种魔力一种让人想“成为更好的自己”的魔力 🥰好久不见吖
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十年前的2.6号下午放学因为早上大课间时间跑操系鞋带的人太多被扣分，身为体育老师的班主任大发雷霆叫全班同学下午放学再去做一次大课间活动，这时候大家羡慕的只有外宿生不用跑操，我们围成一个圈跑步越跑越小最后是以平板支撑结束的，大家骂骂咧咧的回宿舍了“先洗头还是还是先吃饭”“晚上什么晚自习”“你先洗还是我先洗？”“球放楼梯口今天打不了了”…… 想大六中了想回去读书了
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人生第一次半马，完成✅ 中签前都没有跑过7.88Km以上，结合日常锻炼及体重情况，给自己设定的目标是2:50以内虽然一到上海就在和朋友们玩耍吃喝，深夜EMO睡前还担心😕可能跑不完，没想到最后2:41完赛首半马在上海好幸运，赛道氛围很好！具体换衣服，互相拍照，互相鼓励，女人，本来就强！以后我可以认真的说，我喜欢跑步，我有跑步成绩，期待下次 #上海女子半程马拉松 #在搞一种很新的旅行vlog #运动女孩 #运动穿搭 #人生第一次
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感谢白博士的跟拍 #越野跑 #凯乐石训练赛
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心灵的愉悦，来自精神的富有，简单的快乐，来自行动的步伐！ #跑步治愈一切
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10000米竞速跑，感谢各位志愿者的付出，让我们共同度过一个不一样的妇女节。辛苦大家啦！（本期彩蛋：King Sir也要跑起来）#志愿者 #跑步 #公益 #善爱行动 #运动
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自律的另一个名字，叫做自救……#街头随拍 #城市光影
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今天终于完成了5公里休息了几个月了
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我也是好起来了，斥巨资买了个视频🤪#南京北岸马拉松 #跟上羚羊@跟上羚羊 @黑顺跟上羚羊这款帽子最棒的一点就是像我这种小头围的也能驾驭，完全不用担心风阻哦，每次戴其他家的帽子不是太大就是很松，对我这种小头围的太不友好啦🤣帽子后面是抽绳扣设计，用起来超级方便呢🥳
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3月8日周日的微马联跑碰上女神的节日，祝女神们节日快乐！
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荆溪首邑，快乐玩赛圆满收官🏃‍♀️ 不追速度，只享快乐赛道舒服，风景温柔一路吃喝玩乐，轻松又治愈感恩相遇，温暖常在 CP3七分配的小伙伴们虽未一路同行，却给足了情绪价值还有狗哥的辣堡，香到治愈一切疲惫慢慢跑，好好玩遇见可爱的人，就是最好的比赛❤️#荆溪首邑100 #比赛现场 #越野跑的魅力 #这就是越野跑 #保持热爱奔赴山海
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#用抖音记录人生 #运动 #跑步 #生活不会辜负每一个努力的人阳光、跑道、呼吸声，这就是生活最本真的模样——简单，却充满力量
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让风拂过耳畔，让路在脚下延伸，让心在行走中变的辽阔。
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安全完赛PB啦
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跑起来的感觉真不错！想问一下各位跑者雨天会出去跑吗？#真实生活分享计划 #跑步治愈一切 #运动女孩 #跑步打卡
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