它在外面玩得很疯但时间一到，就自己回家不用提醒，也不会失控我一直觉得自律不是逼自己而是知道什么时候该“收回来” 饮食、作息、情绪都一样真正的自由是有边界的 #萌宠享受大自然 #用抖音记录人生 #海外生活