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我越吃鸡蛋越拉不出来
14小时前·黑龙江

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不是多嚼几下的事,是你小口小口吃加上多嚼几下
1周前·浙江

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早上要戒油戒糖,中午主食肉蔬菜吃到8分包,早餐也是戒油戒糖只吃水煮菜或者水果,15天我瘦了10.6斤
2周前·辽宁

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我也是只要头天晚上不吃饭,第二天肯定没有便意,根本拉不出来,烦人
5天前·山东

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多吃青菜,也可以早上空腹吃零糖酸奶拌红心火龙果
11小时前·重庆

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水喝多一些
2周前·陕西

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我平时挺能喝水的。还爱喝茶水。最近饭吃得少,嘴里没味就不想喝了。看来还得多喝。
2周前·河北

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减肥是个长期的过程,你能管理多久?最终还不是要吃。该吃吃吧。能吃说明你胃口好。等以后老了,你想吃也吃不了。你说对吧?
1周前·湖北

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我的饭[尬笑]
2周前·山东

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姐妹,你这样可以瘦不少,我每天下午3.30一顿饭,瘦了17斤了
2周前·山西

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多吃点蔬菜促进循环
2周前·内蒙古

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原麦(重启向上)
原麦(重启向上)

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