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如果你问我什么时候瘦过,我会说2019年后只有2026年这么这么的想瘦而且去行动!立个flag在8月拍个转场视频,今年的事业与减肥同步进行✊
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发布时间:2026-03-29 21:26
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话说2020年~2025年1月份 我的体重一直保持在107斤左右 这一年多的时间我是胖了多少斤啊 😅😅
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晨跑5.21公里✅ 清晨的风温柔,心情也美美哒。 连菜摊上的青菜都嫩得发光, 一眼就相中这把大芹菜~ 今日减脂早餐食材就位, 好好吃饭,好好生活,慢慢变美。 #晨跑打卡 #减脂早餐 #我的减脂日记 #创作者中心 #创作灵感
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不能跑步,那就虐腹。 汗水不会骗人,时间看得见。 四个月和更好的自己相遇!
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串门计划一起掉肉 不要问我有没有效 万人认证不如自己来瘦 别羡慕别人的好身材 咋吃都不胖的体质 人家该努力的该花钱的一样都不少。 希望2026达到自己的目标一起加油
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静音设计超贴心,在家锻炼安静不扰民,晚上也能放心运动。#居家运动健身 #健身瘦身 #小蛮腰扭起来
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2026年我做了个很大的改变,那便是养精蓄锐早睡早起每天早上7:30起床,一个小时的粉丝售~后,40分钟的有氧运动,2026年的目标依然是搞钱、搞身才、搞健康,马甲线、月亮妹子搞shou 顺便蜜桃臀今年不喊口号,志在必得😂#同城 #运动#日常vlog
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真的不行了,已经胖飞天了。。。 必须开始减肥打卡了。。。 来姐妹们。。来点动力!!!跟上。。 #一块减肥搭子 #一块监督减肥
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打败我的不是别人,是自己身上掉不下的这块肉#减肥中 贵在坚持૮₍ •́ ₃•̀₎ა
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第8天,空腹85kg,清淡饮食,中午正常吃,下午饿极了吃个黄瓜或者小土豆,怎么感觉不掉称了#减肥 #减肥逆袭
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我在可塑三个月有几分像从前 #逆袭系列怎么能少了我呢 #西安可塑 #请你忘掉我的模样 #减脂冷知识#减肥逆袭
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为了去掉这身肉也是拼了,不管有没有用都想尝试,再累也坚持#不会跳舞的我也来凑个热闹,献丑啦
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等我练成了我也要胡说八道 人家问我怎么练的 我就说用的减脂沐浴露
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