柴古唐斯2026熊猫蜀道山25公里赛道心路历程 2026年3月29日参加了彭州白鹿音乐广场举办的柴古唐斯熊猫蜀道山25km组越野赛活动。累计爬升约1136m，关门6.5小时，无伤摔安全完赛哈哈，在此分享下赛道心路历程！一、出发前1，天气情况，28号晚间到29号凌晨都在下雨因此29号路上很泥泞，水洼洼的，更多注意安全不要崴到脚，我一般是打了脚踝肌贴和膝盖肌贴，但如果脚踝力量强的忽略，但脚踝肌贴穿袜子时候不太方便容易卷边需要注意拉扯防止脚底不舒服。2，住宿情况，我是25公里29号才开始比赛，当时没抢到离赛事近的酒店，因此我选择了稍微离赛事点远了一点的民宿，也挺不错才88元感觉住出了几百的感觉哈哈。二、出发中1，从起点到CP1都是硬化路面上坡多，跑的话就虐了哈，不过手表下载轨迹后跑起来就知道路线情况也很轻松，还有就是有杖也会起到支撑省力作用。2，CP1到CP2就是泥泞路和碎石路面并且爬升大，这个就要求鞋是防滑的更好，下雨的话泥土粘住鞋底更要注意防滑。3，CP3到CP4也大多是泥泞路以及碎石路而且很窄，要注意脚踝稳定和防滑。4，CP4之后都是平坦路面，这次路面是碎石平坦路面，接近终点前路面都很好另外还有补妆点哈，平坦路面跑起来也很方便。5，从CP1到CP4，我除了CP1没有进站点补给，其他的都进去补给了，很多好吃的，这个是我比较喜欢的环节哈哈，但还要注意关门时间哦！三、赛后 完赛后会领到完赛物资，也挺丰富的，哪天刚好衣服穿的少，挺冷的完赛衣服刚好能用上，另外完赛后也能吃上热腾腾的饭菜，这个挺赞的，总体我觉得还不错，住宿和人际交往也很淳朴值得推荐，来年继续奋战。 这就是大概赛道的一个情况，其实还有环境因素，身体情况也会具有挑战性，需要平时的积累，不要一时兴起参赛，希望大家都无伤安全完赛，除了赛道自身安全，还有美食，想吃啥拿啥挺多样性。另外还有美景，越野赛置身与山野和大自然的亲密接触，呼吸也清新许多，很让人心旷神怡，大致就分享到这没有想到的大家评论区交流哟！#熊猫蜀道山超级越野赛 #高中妈妈跑步日常#自律遇见更好的自己
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发布时间：2026-03-30 08:58全部评论
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