没人告诉我，涨奶比生孩子疼多了纠结了39周，最后还是上了手术台。进去之前吓哭了，怕疼、怕没准备好、怕出来就不是原来的自己了。结果麻药打完，十几分钟孩子就出来了。后面缝啊压啊，都没感觉了，因为心思全在她身上。我以为最难的就过去了。没想到第三天涨奶，比生孩子疼多了。连后背都在痛，晚上动一下都难。后来跟我妈视频，她说以前生炉子烧水，孩子哭一小时。她说那时候哭，不是因为累，是因为帮不了你。那一刻我突然懂了—剖腹产的痛有麻药扛，涨奶的痛只能自己扛。但有些痛，妈妈那辈扛得比我们多得多。视频剪了很久，希望你看完能觉得：当妈，可以不用那么苦。 #剖腹产 #顺产 #新手妈妈 #孕产经验分享 #生产日记

Uploaded: 2026-03-30T13:36:53+08:00Z
Duration: 2 min 48 s
Channel: 家有小石榴

发布时间：2026-03-30 13:36

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🌸🌸

我38周半入盆发动了，头位很高，医生说不一定能顺，让我试试，如果不行再刨谁懂那种痛，好在我是幸运的，我遇到了一个好的导乐和助产士，我的宝宝成功顺下来了，瞬间感觉前面的所有痛都是值得的，目前生产第五天在经历涨奶的痛

2周前·海南

是小可爱呀

当时脑子一热就选择了顺产[尬笑]生了十几个小时

作者回复过

2周前·上海

家有小石榴

作者

涨奶预防清单（我当时硬扛了两周换来的经验）1. 提前准备冷敷贴，不是热敷！乳腺管水肿的时候热敷会更肿。在医院的时候我用的冰敷圈，回到家就直接用卷心菜，便宜管用。2. 找好通乳师，提前加微信，万一堵了第一时间能联系到人。不要等痛了再找3. 别喝太浓的下奶汤，前两周清淡饮食，奶够吃就行，不用“追”。我婆婆炖的猪蹄汤我一口没敢喝。4. 宝宝是最好的通乳师，让他多吸，哪怕没奶也要吸。吸不通就用吸奶器，别硬扛。5. 如果发烧了，去医院。别信偏方，乳腺炎不是闹着玩的。最后说一句：涨奶真的比生孩子疼。但提前准备了，可以少疼很多。希望你们用不上这份清单，万一用上了，别怕，能过去。

2周前·上海

涵蕊麻麻（孕期）

为什么不第一时间让宝宝吸[尬笑]，我女儿猛猛吸，没试过胀奶，我第一胎也是剖的，躺着让宝宝吸，隔两三个小时吸一次，不够吃在给奶粉，每次吃奶前必须先吃妈妈的奶，最少吸10分钟，两边各吸十分钟

2周前·广东

家有小石榴

作者

吸了，我们每次每边吸20分钟，吸奶器再吸10分钟，一滴都吸不出来[捂脸]

2周前·上海

倩倩家☀️（孕晚期）

顺转剖才是最难受的吧[泣不成声]

2周前·山东

家有小石榴