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女友瘦了55斤,我只心疼她的不容易
@熊熊爱吃辣
#男友视角减脂
#减肥逆袭
#陪女朋友减肥
#我的女朋友天下第一美
#男友视角
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发布时间:2026-04-01 18:00
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爱吃西瓜的爆汁蟑螂
...
明明就很美呀 五官很漂亮很明媚的感觉 瘦了更是女娲的神作加美颜加滤镜版
作者回复过
4月前·云南
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L_李果果
...
节食减肥,运动吗?亲
4月前·安徽
0
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奶熊小铺
作者
...
她不运动,所以我后面肯定要带着她健身
4月前·广东
7
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Niki
...
看哭了,我是熊熊的粉丝[流泪]
3月前·四川
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不过如此
...
你很棒男朋友也好好 祝你们一直幸福的走下去[贴贴][贴贴]
作者赞过
4月前·河南
17
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奶熊小铺
作者
...
谢谢宝子[呲牙]
4月前·广东
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rafa
...
我也好想加减肥但减不下来
4月前·广东
1
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小王_Haha🐼🎨
...
瘦下来真的绝美[机智]
4月前·贵州
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用户7536327346227
...
好美呀
4月前·菲律宾
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南川区初念大码女装
...
怎么瘦的
4月前·重庆
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装货
...
美宝
4月前·河北
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Yozi
...
这个男的说话不知道为什么听起来有点难受[摊手]
3月前·江苏
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奶熊小铺
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以后除了变好和赚钱,与自己无关的事不要问不要说 #运动不一定是为了瘦 #暴汗真的太爽了
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减重≠减脂 不管你是大基数,还是小基数,一定要加入抗阻力训练,不要一味的只做消耗性训练死盯体重秤,真正的减脂是保住现有肌肉🟰保住代谢 在这基础上再去关注身体成分的变化!
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176次健身打卡 #减脂 #爬坡 我的目标是瘦到86斤,瘦不下去我直播吃屎给大家看。
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前后差距真的太惊喜 当你换一套又一套衣服都不满意时最有效的解决方法是把身材给换了来吧,我来帮你妥妥滴‼️ #拒绝身材焦虑 #瘦下来做最美的自己#瘦下来做最美的自己
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你看的10几秒的视频,我却用了两年#男生减肥 #男士减脂 #逆袭#反差
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去年开始我就天天摇呼啦圈,一直没断过~现在不光心情状态越来越好,还认识了好多兴趣相投的姐妹👭 这个运动特别适合居家的姐妹和宝妈,完全不耽误照顾孩子,老人做也很方便。每天抽一小时,就能让自己开开心心的~#减肥呼啦圈燃脂 #呼啦圈有氧运动瘦全身 #呼啦圈转起来瘦腰瘦肚子 #燃脂呼拉圈
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#减重日记 减肥不易 接下来加强度锻炼,增肌维持
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坚持跳舞就赚三样:活力、自信、好身体。 跳舞立马精神,学会动作越来越自信,身姿挺拔身体棒。不用怕年纪大没基础,跳舞养生,所有付出全都值得。#教跳舞的二菲#跳舞#健康
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他人邀请我吃饭,我充耳不闻 朋友请我喝奶茶,我坚定立场 坚持了一周,掉了4斤 加油吧#减肥打卡 #上称记录 #体重管理日常 #一起减肥打卡
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减肥的意义 愉悦自己 挑战自我 #减肥#减脂贵在坚持 #生活随拍记录 #挑战
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我要活的精致好看 记住!随着年龄增长色衰变胖是必然,但凡活的精致好看的,都是暗地里下功夫的
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打卡第三天#每日健身打卡运动 @小李不吃🐷 @小李不吃🐷(刷脂塑形) @DOU+小助手
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158-100 你敢说我掉的全是水份吗#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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其实在虚晃一枪,还是一块肉🤤 #运动不一定是为了瘦
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每晚夜跑1小时,我悄悄瘦了13斤✨ 每晚坚持夜跑一小时 日复一日挥洒汗水,成功瘦下13斤。 减肥没有捷径,不存在一夜变瘦。 所有看得见的改变,都是一点点熬出来的。#真实生活分享计划 #夜跑打卡 #减肥蜕变 #坚持运动 #自律改变自己
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今天减到144.7了,估计还有一个星期就等到达140斤了 #减肥日常分享 #减脂蜕变过程 #雨天街头 #自律生活碎片 #减肥打卡记录
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争取一个月瘦10斤 😘
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减肥不怕不掉体重也不怕掉的慢,只要自己不撒谎,努力冲刺目标就是进步#体重记录 #减脂日记分享 #个人减肥记录 #减肥打卡第四天 #体重下降小确幸
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从3月12号开始,到今天8月12号整整五个月。 体重从106.5公斤减到77.75公斤。 虽然离目标还差2.25公斤,但是还是值得庆幸自己,在那段独自克制、默默煎熬的日子,没人感同身受。 忍住无数次欲望,熬过无数个内耗的夜晚。 蜕变从不是一时兴起, 我熬过所有苦难,终于和全新的自己碰面。 不必获得谁认可,我只为自己重生。
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#汗水不骗人,肌肉不辜负 #跑步机爬坡暴汗
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明日复明日,明日何其多 #减肥日常记录 #减脂 #90天减脂记
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第十一天! 怎么感觉🐻给我整小了呢 #帕梅拉跟练打卡 #创作者中心 #创作灵感 #身材管理期
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以前见到别人40+挺显老,现在自己40+没感觉老。真可笑:眼睛看见同龄老,大脑骗我还年少。针对中年腹部赘肉最佳方法操练起来#每天坚持减脂塑形
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#减肥记录 今天第六天 今天体重150.9 #努力减脂 #减肥日常vlog
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今天是徐徐减肥的第一天!!! 起因是今天中午吃饭的时候,我妈叫我减肥,十斤奖励一万,家人们起哄说给点定金,于是,减肥开始了,哈哈哈哈#减肥日常vlog #减肥打卡
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陌生人,请您耐心,看完这条视频会帮助到你 原来瘦下来真的可以改变一个人#居家锻炼 #居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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原来胖子都是潜力股,不努力一次,你根本不知道自己有多优秀
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