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胖胖们太苦了,减肥方式五花八门,从业人员更是鱼龙混杂! 别再被环境、餐食忽悠了,看地面才是真内行。水泥地、环氧地坪=直接劝退!200 斤 + 开合跳冲击力 8-10 倍,硬地跳=伤膝、伤腰、伤脚踝。马拉松能跑马路不代表你能跳水泥地,人家碳板跑鞋 + 轻体重 + 专业跑姿,普通人根本比不了。老板要么不懂运动,要么纯省成本,哪种都别去。探店拍地面,评论区发我,一眼辨坑。
#减肥
#训练营
#避坑指南
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发布时间:2026-04-05 19:07
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大家都在搜:
风止意也平
...
老贾这照片你是要用到底了[捂脸][捂脸][捂脸]
2周前·河南
0
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大源
作者
...
其他人的倒也不少,不过老贾太典型了[微笑]
2周前·天津
0
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大源
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